多摩動物公園

16　月

朝30分ランニングしてマメゾの散歩。そして多摩動物公園へ。お嬢ちゃんは大興奮。ライオンバスに乗ったりしてかなり楽しんだ。

夕方、南大沢のアウトレットで買い物。リーボックのウインドブレーカー購入。テニス用品で服を買ったのは何年ぶりだろうか。かっこいいのが見つかった。

17　火

朝20分ランニング。今日は寒い。昨日や一昨日は2日間暖かい国に旅行にいった感じだった。その分今日から風邪をひかないようにしないといけない。

早起きしていると体が絞れてきた。もうすぐ70kgになれそう。そして夢の65Kgへ。
4月からは朝練を開始する。食べる量は同じ。意識しているのはゆっくり食べることのみ。量は変えない。とにかく走るのと早起き。

夜はジュエで2レッスン。ジュエのレッスンは1時間20分。モットーは汗をかいてテニスを楽しんでもらう。楽しければ絶対上手くなれる。