反復練習

28　木

夜はジュエで2レッスン。レッスン後マッチ練習して、スマッシュの練習をした。当て方はサーブと一緒。

29　金

ひさびさビールを飲んだ。爆睡。

30 土

午前中ジュエで3レッスン。3限目なし。

いい天気！午後はみなみ野レッスン参加者8名。久々の方、初めての方も参加して頂き、良いレッスンができた。基本練習してゲームに生かす。そしてまた基本に戻る。意識してこれを繰り返すと絶対に良くなる。どっちかに偏っても駄目。基本ばっかりだとつまんないしゲームばっかりでもショットが良くならない。

レッスンのお知らせ

2月13(土)、20(土)1300-1600。コートの使用状況により1600までとさせて頂きます。よろしくお願い致します。

ルイさん5000グラム

27　水

助産師さんがルイルイを見に来てくれた。体重や血圧を計ってくれたり育児についてアドバイスをしにきてくれる。八王子市が行ってくれているのだろう。5000グラムに成長。表情も色々出てきてかわゆい。

保育園のDVD上映会を見にママがマイマイを迎えに行った。俺は来週月曜日17時から予約してある。日々の生活を撮影してくれている。

レッドロブスターからママのBirthdayの特別メニューのお誘いの葉書がきた。でも今年は家で寿司の出前かな。

強風の中

25 月

体をやすめる日。

マイマイはお歌が上手。来年からの3歳児であるホープ組みから2月の第2土曜日には桃の集いという音楽発表会があるらしい。

26　火

早朝軽くトレーニング。

夕方プライベートレッスン無し。最強に風が強い中、松本氏と練習試合。ウェアーを忘れた為、短パン。強風の中で無理をしないテニス。6-3勝利。風の中でのマッチ練習は為になる。特に冬は強風の中での試合がたくさんあるのでこういう日に練習できるのはラッキーな事だ。

素振り

24　日

早朝1時間ランニング。その後縄跳びと素振り30分。素振りで一試合分以上の素振りをした。ネットプレーも素振り。終わってシャワーへ。家のこだわりはお風呂から外が見えること。窓を開けて外をみながらシャワーを浴びた。気持ち良すぎる。

午前中マイマイと公園に遊びに行った。午後はママとマイマイは買い物へ。俺はルイルイのお守り。ほとんど寝てくれていた。

夜は家で久々の焼肉。色んな種類のものを食べると楽しい。今度は最近食べていない、てんぷらと揚げ物を腹いっぱい食べたい。

2月までのレッスンのお知らせ

1月30(土)、2月13(土）、20(土)。13-1630。

よろしくお願い致します。

美味

21　木

夜ジュエで2レッスン。練習無し。左のふくらはぎに違和感あり。

22　金

夕方プライベートレッスン。一転変わって冬の気候へ。

夕飯はママが和風カレーを作ってくれた。こんにゃくや大根、油揚げ、山芋、ネギなどが入っていてかなり美味しかった。

23 土

ジュエで3レッスン。午後はママは吉祥寺へ遊びに行った。いつも家でルイルイの世話をしているからたまには外出してもらわないとストレスが溜まってしまう。

午後はゆっくり録画してあったドラマを見た。宿命も面白い。ブラッディマンデーも始まるし。

夜はトマト鍋。最高に美味しかった。

マイマイとお風呂に入る時は英語を教える。俺が英語を上手くなればマイも上手くなれる。テニスも同じだが先生のレベルが上がれば生徒のレベルが上がるのは当たり前の事だ。簡単に言えば例えば、俺の発音がおかしければマイの発音もおかしなものになる。俺のモチベーションは高いけど、難しいのはいかに本人のモチベーションをあげるか。言葉は必要性がなければ使う必要もない。周りに英語を話す環境があれば話したくなって興味が出るだろうけど。ストラテジーをたてる必要がある。

暖かいし

19　火

夕方プライベートレッスン。いつもよりかなり暖かかった。クロスへしっかり打つ練習。シングルスはそれをしっかり繰り返す事。アプローチはストレートへ。なぜそれが合理的なのか分からせる。

20　水

早朝1時間トレーニング。体力が落ちないようにする。

最高に暖かい日。テニスやりたいところだ。

平日練習

18 月

830から上柚木公園で林君と練習試合。2月始めにある市町村大会を想定してサーブ8本から6ゲームマッチ。オムニコートは砂が多いところや少ないところがあって恐ろしい。特にスライスの対応頭に入れておかないと6ゲームマッチだとすぐ終わってしまう。アップなしでもストロークはあってくるけどボレーの感覚が難しい。アップない場合特にボレーは足を動かして丁寧に入れにいく必要がある。パスの方が若干有利。風もあるだろうし気をつける。

ストロークはフォアもバックもしっかりクロスに打ててきた。林君もかなり良くなってきていて6-4、6-6終了。横で元生徒の人が練習をしていた。奥様連中は平日テニスうらやましいなぁ。

お昼はアクロスモールの西海でラーメン。八王子本店で食べたことあるけどやっぱ美味しかった。

そして病院へ。病院へ行くといつも思うことは健康であることに努めなければいけないということを再認識して健康に感謝する事を忘れない事。

午後はルイルイのお守りでママは外出。俺は家で録画してあったドラマを見た。まげられない女。まっすぐな男。面白い。

マイマイにもルイルイにも習い事はピアノ、英語、テニスをさせる。英語とテニスは教えれるのでピアノには通わせたい。ピアノ置き場もあるし、近所のピアノ教室も見つけてある。習字はおまけかな。

ルイルイのオムツ代えもだいぶ思い出してきた。だいぶ手際よくできるようになった。メメが大きくてチョー可愛くなってきた。

お好み焼きパーティ

17　日

700から1時間ランニング。ランニングコースは霜柱が立っていてサクサクして走っていて楽しい。家からそこまで5分。1往復に約10分。5往復。帰りに5分。1時間になる。ストレッチしてシャワーへ。これが気持ち良すぎる。

ホットプレートが小さいので大きいのをコジマ電気で購入。早速、青山家を招待してお好み焼きパーティ。料理は俺担当。キャベツを千切りしてネギと天かす、紅しょうが、桜海老、卵とお好み焼き粉を混ぜて具を作る。それを焼いて裏がしっかり焼けてきたら焼きそばと豚肉を焼いて焼けたら卵と少しの具をそこに落とし焼けた具をひっくり返してのせる。そして待つ。旨過ぎた。今度はたこ焼きだ。腹を減らしに緑地に行ってからデザート。満足満足。

2月までのレッスンのお知らせ

1月30(土)、2月13(土）、20(土)。13-1630。

よろしくお願い致します。

練習

14　木

夜ジュエで2レッスン。その後ダブルス。佐藤とシングルス。ストロークをしっかり打つことをテーマ。特にバックはしっかり打てた。なんとか勝利。やはり8割で常に安定したプレーをする必要がある。終わった時は12時15分。風呂入ってストレッチして布団に入ったのは2時ぐらいっだった。練習できるのは木曜日の夜のみ。やるしかない。

15　金

夕方プライベートレッスン。最近英語を一番使うのはレッスンの時だけ。もっとモチベーションあげていかないと。

冬の夜のレッスンはかなり寒いけど昔は普通にやっていたなぁ。

16　土

午前中ジュエで3レッスン。午後はルイルイは秦野両親に見てもらい3人で八王子にランチと買い物。マイマイが電車に乗りたいというのでたったの二駅だけど電車で行った。マイマイはパパとママとテテをつないで外出したかった様子で終始テンション高め。美味しいピザを食べて買い物して帰宅。こういう日も必要だ。

雪

12　火

早朝40分マシーンランニングしてトレーニング。

初雪？が降った。今年一番寒かった気がした。レッスン中止。

13 水

今日は日の出がとても綺麗だった。

夕方30分ランニング。いつも走る芝生のランニングコースはプライベートコースのようだ。誰も走っていない。足腰に優しいし最高のコース。

今年は走りまくる。足腰を鍛える。

ママはルイルイを連れて初めて買い物に行った様子。ドンドン成長してくれている。