コルイの足の力

27　月

コルイさん足の力が強くなってきて、そのうち立ちそうだ。

伊達選手、40歳で23歳のシャラポワに勝った。あれはアラフォーに力を与えてくれる試合だった。経験値は誰にも負けないから体がついてくれば勝てるのは当たり前だ。

28　火

お昼トレーニング。体を柔らかくする。

夕方プライベートレッスン。俺の英語の練習になる。即座に説明するのはかなり難しいからいい練習だ。

29　水

自転車。ママルが残業の為3人でお風呂そしてご飯。コンビニの力を少し借りた。

10月レッスンのお知らせ

10月30土1300－1600　

よろしくお願いします。
　

アリオ

23木

夜ジュエで3レッスン。最終週、ゲーム。やはりダブルスは楽しいなぁ。

24金　

夕方、風邪っぽいので病院へ。温度差が半端じゃない。

25土

午前中ジュエで3レッスン。午後は南大沢で買い物して夕方、初のアリオ。 フードコートが充実していた。久留米ラーメンを食べた。美味しいけど少し高いかな。世界の山ちゃんの手羽先も食べた。まあまあかな。こんな近いところにモールが。近いから嬉しい。何かあったら行きそうだ。

26日　

家族の日。31で久々のアイスクリーム。小宮の公園で家族サービス。弁当を持って行きすべり台などで遊んだ。お嬢たちは楽しんでくれた。

マイ 3歳！

16 木

お昼プロテイン購入。肉体改造。まだ遅くない。

夜ジュエで2レッスン。終わった後は肘をアイシングしてストレッチを行う。

17　金

自転車。最善の注意を払い事故が起きないように慎重に。

18　土

ジュエで3レッスン。午後はマイさんの七五三の写真撮影。マイさんは着物を着てお化粧した。ウキウキでテンション高め。コルイさんはピンクのドレスでお姫様になった。二人とものいいショットを取る為に大の大人が総出。なんとか思い出に残るいい写真が撮れた。

夜は家で焼肉。家で食べる焼肉が最高かも。腹いっぱいになってすぐに寝れるから。

19　日

朝練7時から9時。バックの両手の練習。だいぶ感じがつかめてきた。サーブの調子が良くなった。グリップが少し厚くなっていた。グリップで打ち方は全然変わってくる。
マイさん3歳の誕生日！

マイさんの3歳の誕生日パーティ。皆でマイさんの3歳を祝ってくれた。酒飲んでおいしいもの食って楽しんだ。プレゼントはプリキュアのパズルと塗り絵。健康で優しく育って欲しい。

20　月

自転車。ブレーキを直してもらった。お昼トレーニング。体幹を鍛える。

21　火

お昼トレーニング。夕方プライベートレッスン。

22　水

自転車。夜アリオに行こうと思ったが全員一致ですしローに変更。20皿食べてしまった。
温度差がすごいので体調管理に気をつける。風邪ひくとほんとつらい。

ダブルス

11　土

午前中ジュエで3レッスン。午後は田中さんと練習。茹だるような暑さの中、球出し練習。苦手なところを練習した。

12　日

サマーランドで山下さんと金券2万円賞金のダブルスの試合。準決勝タイブレークで負け。
4－2で俺のサーブがキープできず4-3となりもつれた。八王子市民大会では確実にキープできるようにする。やっぱり俺は間を置いてスローに考えながらやらないといいプレーはできない。

13 月

自転車。酷使しすぎて変な音がし始めた。

14 火

お昼トレーニング。夕方久々のプライベートレッスン。

15 水

自転車。涼しくなってかなり楽になった。
夜は4人でアクロスモールのまるかみ水産で飲み。旨かったなぁ。そしてママと酔っ払って雨の中を歩いて家まで帰った。

お爺ちゃん

4　土

午前中ジュエで2レッスン。午後多摩シャカの試合で三鷹へ。ハードコート、シングルス相手は上手かった4-8負け。サーブアンドボレーであの早いコートは厳しい。何者だろうか、精神力、技術力、体力全て上手だった。両手バックしっかり打てるようにする。

夕方秦野に遊びに行くところで岡山より連絡有。お爺ちゃん96歳大往生。明日から岡山へ。お盆に会った時はまだ元気だったのにこんなに早くとは思わなかった。

次の日朝5時車で家族全員で岡山へ移動。東名で伊勢湾岸道路を通り新名神を通り津山へ。すごく近く感じた。

皆でお爺ちゃんにさようなら。誰でも通る道だけどやっぱ悲しいな。俺が小さい時には色々英才教育してもらった。俺が方向転換してテニスコーチになった時は相当ショックだっただろうな。でも結果オーライって今じゃ笑ってくれただろう。

タイトル

2　木

自転車。夜ジュエで2レッスン。初心クラスは少し早めにレッスンを打ち切り怪我防止のためクールダウンを行っている。何にでも共通だけど一度怪我（嫌な思い）をすると初心者の人は辞めてしまう。それは避けたい。

3　金

自転車。歩道は絶対に飛ばしてはいけない。危ない。自転車をチューンアップしてもらおう。みなみ野には自転車屋なさそうなんだよね。

八王子市民大会ダブルス。ドロー出た。今回は優勝ねらう。タイトルが欲しい。ドローはこちらへ。http://www.k5.dion.ne.jp/~hta/tennismain.htm　勝ちに行きますので応援よろしくお願いします。

風通し最高

30　月

自分のモチベーションが上がる時はどういう時か考えてみた。
まず一番は試合に出ることだろう。勝っても負けてもモチベーションは上がる。勝ったら嬉しいし、負けたら悔しい。気をつけることはしっかり集中して行うこと。
2番目は自分より上手い選手と練習する事。洋一は良い練習相手だ。

31　火

サッカー日本代表監督。日本人でない事に完全に心が離れた。日本人監督を育てるという発想はないのだろうか？いくら親日家でもその国の代表の監督がその国の人間でないという事はモチベーションが下がりそうだ。

9月1日　水

もう9月になった。風通し最高の家。リビングの広さと駐車場の広さ、日当たり風通し、虫の音は自慢できる。

夕方マイマイとキャッチボール。右でも左でも投げてくる。すごすぎる。

スクワット100回。体力を増進する。