自分次第

朝から仕事。最高の天気だ。

お昼ランニングしてからトレーニング。無駄に昼休みを過ごさないようにするぞ。

午後は子供のテニスレッスン。暑かったから休憩して水分補給しながら行った。皆だいぶ上手くなった。

仕事終わって１８時からダブルス練習。軽く全体のショットが打てたから良かった。シングルスもダブルスもバランスよく行う必要がある。水曜日は雨が降らなかったらシングルス練習を行う。

これからのテーマは常に自分でポイントを取りに行く。全てエースを取りに行くという意味ではなく、勝つも負けるも自分次第というテニスがしたい。コーチをしていると相手の事ばかりが見えてくるが自分をしっかり見つめるという事をしたい。
自分に負けないようにするという意識で頑張りたい。モチベーションが上がってきた。

肘もだいぶ良くなってきたけどアイシング、ストレッチをしっかりしていくぜ！

今日のお言葉

頼れるのは自分のみ！