昭和の森１回戦

朝６時半起床。だるさは無かった。朝ごはんがっちり食べて７時半に会場到着。３０分ランニングとストレッチ。８時から８時４５分まで杉沢選手とプラクティス。９時から試合開始。
相手は安藤選手。予選上がりの選手だった。５分間のアップの時に相手を観察をする。ストロークはしっかり振ってくる。ボレーも上手いしスマッシュも上手い。サーブもしっかり打ってくる。穴がない選手だ。片手バックなのでバック狙いでいく事に。トスで負けて相手がレシーブを選択。１ポイント目いきなり俺のサービスエース。アップではセカンドしか打ってなかったからいきなりフラットが来たから対応できなかった様子。それが効いたようだ。
丁寧にラリーをしたことで最初の２ゲームを取る事ができた。２－１で最初のブレーク。相手は同じテンポでのラリーに滅法強い。中ロブ混ぜたり短いスライス打ったりゆっくりなスライス打ったりしてテンポを崩す。その結果ファースト６－２。

セカンド最初のロケットダッシュができない。３－２となる。ここからまたテンポ下げて丁寧にラリーをする。その中でチャンスボールは前に出る。５－２となる。ここで一気に行けないのが俺の甘いとこ。
５－４となったがなんとか次のゲームとり６－４。

６－２，６－４で勝利！

クールダウンして他の選手の試合をみた。皆上手い！

午後から仕事へ。終わって買い物して帰宅。風呂にはいってストレッチしてリラックス。ゴンザレスの試合見てもう寝ます！

今日の試合

良かった事

・冷静で居られた。
・フォアハンドがしっかり打てた。
・チェンジオブペースが上手くできた。
　星野のカーブのように遅いボールを上手く使う事ができた！

課題

・フォアのスライス＞しっかり回転かける練習が必要。
・フォアのランニングショット。最後左足を前に出す。

明日も中ロブでバックの深いところ狙いながらチェンジオブペースを入れながらしっかり攻撃する。

今日のお言葉

五体満足で平日にテニスが出来る喜びを感じよう！