自炊の鬼

木曜日

朝から仕事。お昼トレーニングして夜ジュエで３レッスン。やっぱラストのレッスンは疲れる。ちょっと考えていかないといけないなぁ。

金曜日

朝から仕事。お昼トレーニングして午後から仕事のトレーニング。仕事終わって小林さんと練習。ストロークの球出し練習を行った。フォアバック振り回し。改良フォアハンドの感触をつかめた！
来週月曜日試合なので軽い練習にした。

帰り買い物して帰宅。
買い物と料理作る事が趣味になっている事に気がついた・・・。

体重：７４ｋｇ

今日のお言葉

敵は自分の中にあり。

sled：そり
perch：止まり木
shack：掘っ立て小屋
gleeful：大喜びの
amble：ゆっくり歩く