太り気味

1800 太り気味　　　2017/09/26(火)

本日スポジムに行って驚いた。トレーイング前後に体重、血圧測定を行っているが本日の測定で体重は何と64.7kgと今年一番を記録、ビックリ仰天、徐々に体重が増えているのは気が付いていたが運動後の計測では減少しているので気にしてなかったがこれはまずいので暫く出来るか否か不明であるがお酒を暫く断つことに挑戦してみたい。