筋肉トレーニング納め

5883       筋肉トレーニング納め　　　　2020/12/30(水)

昨日でスポジムは閉館となっているので本日の筋肉トレーニングは自宅の機器で行った。今年最後の筋肉トレーニングである。明年度のスポジム始まりは4日からなのでもう一度自宅筋肉トレーニングする必要性を感じるがお酒の飲み過ぎでやる気を失せるのは防止したいと思っている。

5882        ゴルフ打ち納め　　　　2020/12/29(火)

今年最後のゴルフを楽しんだ。スタート時間が7：11と早いため朝5：30起床、着替えて西側のベランダに出て温度計にて外気の温度を確認し生まれて初めて月没の光景を目にした。翌日が満月なのでほぼ満月近い月が西の丹沢山麓に沈む光景をうっとり眺めていた。正に夕日が沈む光景と同じであることも感動の一つ、月があれほど大きいとは知らなかったので夕日と錯覚するほどの光景であった。肝心なゴルフはパープレー4つも取りながらOBやバンカーに捕まり54-47＝101の成果にやや不満足を感じたものの今月だけで5回のゴルフ実現に大満足。お疲れ様でした。

バトミントン打ち納め

5881        バトミントン打ち納め　　　　2020/12/28(月)

今年最後のバトミントン仲間9名が集まり二時間試合を楽しんだ。例年だと打ち納めの後は忘年会となるのだがコロナ渦の昨今では大人しくしているしか無い。新年初打ちを訳して解散、小生はそのままスポジムに向かい中二日空いた今年スポジムでの最後の筋肉トレーニングを行った。館内で会う友人たちに今年最後の挨拶を数人と交わし帰宅した。

有馬記念

5880        有馬記念　　　　2020/12/27(日)

久し振りに今年最後の重賞レース、有馬記。念のネット競馬に挑戦した。馬連、枠連で10通り各200円ずつ、三連複3通り各200円合計2600円購入したが結果は枠連5-7配当380円、760円で有ったがTVの競馬中継を視聴しゴール直前熱が入った。次年度もお遊び程度にNET競馬に挑戦してみたい。

掃除

5879         掃除　　　　2020/12/26(土)

新年を迎えるにあたり、今日は暖かったので東、西の窓を水洗いしワイパーで拭き取り見違えるような綺麗な状態になった。序でにベランダの床もタワシで洗浄した。一年も放っておくと汚れが凄いことが掃除をしてみて初めて分かること、出来れば半年に一度掃除すれば年末の掃除は楽になるのではと思った。

買い物と筋トレ

5878         買い物と筋トレ　　　　2020/12/25(木)

ヤマダ電機の年間保守サービス料金にほぼ見合う形で二ヶ月に500円のクーポン券が貰える。本日そのクーポン券を利用し二つの買い物を目的で踊り場に有るヤマダ電機に出掛けた。一つは電動歯ブラシのスペア歯ブラシこれは簡単に見つけたが衝動買いで新たに携帯用電動歯ブラシを購入してしまった。次にプリンターインク売り場に向かったいいが使用している機種のメモが見つからず断念、店内を巡回中250GBのSSDが目にとまりこれまた衝動買いをしてしまった。SSDは4倍の処理能力がありデータの出し入れには重宝する。店を出てからスポジムに行き通常の筋肉トレーニングを行い帰宅した。