娘来訪

7002　　　　　　娘来訪　　　　　　2024/01/27（土）

娘が来訪し、はたまた三人で飲み会、程よく飲んだが女房が１週間前に大腸カテーテルでポリープを除去してるので好きな酒を断っていたが、今日は珍しく飲み、良い気分で床に行いた。娘が持参した中トロマグロと白子が日本酒に合い大いに飲んでしまったが明日の二日酔いが心配である。

7001　　　　　　一歩も外に出ず　　　　　　2024/01/26（金）

珍しく、自宅から一歩も出ずに一日を過ごした。女房は早々、大船にあるスポジムに出掛けており、例の如く、撮り溜めたTV番組の収録番組を視聴した。特に時代小説に出て来る地名や場所などで、栗広がる物語に対応する

7000　　　　　　歯医者-失念　　　　　　2024/01/25（木）

16：15予約の歯医者の受診をすっかり失念してしまった。既に懸案の入れ歯は完成したゆとりではないが、残った歯のメインテナンスが主治療となる。近日中に歯医者に訪れて次回の予約を確保することが最優先となる。

6999　　　　　NAS友飲み会　　　　　　2024/01/24（水）

スポジムＮＡＳの仲間との飲み会に参加した。４人と小人数であるが、かれこれ５～６年前から続いている恒例飲み会、メンバーは若干変わっているが今回は脊髄手術をし入院しているＭさんの代役としてＩさんを迎え入れ何時もの居酒屋で飲み語らった。特にＩさん、良く話、話題も豊富で大いに盛り上がったが、Ｍさんが復帰した暁には５人メンバーになるのだろうか。それでも良いと思っている。

6998　　　　　２４年度新学期案内　　　　　　2024/01/23（火）

毎期、送られて来る授業科目案内と面接授業案内の書類が郵送されて来た。本日は一瞥に留まり本格的な授業選定はじっくり検討する事にしたい。前期は放送授業５科目、面接授業２科目、１２単位取得に向け頑張ったかいが有り、いずれも単位取得出来たので嬉しい。来季の履修登録に向けゆっくり時間を掛けて検討したい。

6997　　　　　　スポジム追加メニュー　　　　　2024/01/22（月）

先週金曜日に始めたスクワット、意外と効果が有り両足の太ももの筋肉痛を生じた。これから通常メニューに追加したいが、膝がつま先より前に行かないスタイルは難しく、二回目の今日からスミスマシンを使ってつま先前のスクワットを１セット１０回、５回を実施メニューに追加した。

月例キャンセル

6996　　　　　月例キャンセル　　　　　　2024/01/21（日）

所属ゴルフ場の恒例月例会、生憎の雨で出掛ける気にはなれず朝７時前に電話を入れてキャンセルした。多分小雨なので月例会は成立したのではと思うが雨の中ゴルフはご勘弁願いたい。この余暇を利用し、最後に残った“Webのしくみと応用”の科目を勉強した。明日、午前中にWeb受験する予定。

6995　　　　　三科目受験　　　　　　2024/01/20（土）

今期の放送大学履修科目は欲張って５科目登録、１６日から始まってるWeb受験、今日は３科目一気に受験した。出来栄えはまずまずと思う。これで、18日に１科目受験を含め４科目受験終了、残るは１科目、ちょいと苦手な理数系の科目なので時間を掛けてゆっくり受験したい。

6994　　　　　スクワット始める　　　　　　2024/01/19（金）

スポジムに出掛けて何時ものメニューをこなした後、今年からスクワットをメニュに加える事を決めていたので、スポジムの仲間からやり方を教えて貰った。自己流でやるよりも効果的なので教えて貰うのに何のためらいも無かった。初めてなのでかなり厳しかったが早く慣れていきたい。

6993　　　　　１科目受験　　　　　　2024/01/18（木）

１月１６日から始まった今期の単位認定試験、今期５科目履修している。その内、取り組み易い“公衆衛生”の科目を本日Web受験した。予想通り、出題された問題は全て100％正解したので幸先良いスタートが切れた。残り４科目頑張ろう。

6992　　　　　初コンペ-さんすい会　　　　　　2024/01/17（水）

初打ちゴルフ、いきなり準優勝、しかも優勝・準優勝を当てる勝馬も的中、またNPも一つ取り、何と7，500円獲得した。ゴルフのスコアはグロス８８（44-44）、HCが１０でNet７８。二位なのでHCは二割減で次回HCは“８”となりコンペ参加者の中で最小HCの名誉を受けるが入賞は厳しくなる。帰路、スーパーに立ち寄り、獲得賞金でお酒のおつまみを購入、女房と共に健闘を祝した。

6991　　　　　甥っ子の葬儀　　　　　　2024/01/16（火）

チェックイン後、葬儀参列する息子を迎えに水戸駅に向かったが、JR常磐線の送電トラブルで３０分程遅延、何とか葬儀には間に合った。全ての告別式終了後、火葬出棺で一段落、帰路の交通事情を勘案し、採骨の儀は喪主に了解してもらい辞退し、息子を駅に送り届け、女房と二人で車で帰宅した。途中渋滞も有ったが夕方、７時前には帰宅した。

6990　　　　　水戸に前泊　　　　　　2024/01/15（月）

甥っ子の葬儀出席のため、親しかった娘も同伴、車で水戸に向かった。娘は明日の裁判の仕事が有り葬儀に参列出来ないので、甥っ子が安置されている家に弔意訪問した。声をかければ目覚めるような安らかな表情に安堵した。その後、１００才になる義母が滞在する施設を訪問し面会した。目が見えない症状を以外、正常で３０分の面会時間はあっと言う間に過ぎた。施設を後に、水戸駅近くのホテルにチェックイン、娘と女房と三人で駅ビルの居酒屋で帰宅する娘の時間まで何と５時間にわたり飲み語らった。

6989　　　　　繰り延べスポジム　　　　　　2024/01/14（日）

親戚の訃報が舞い込み、明日から数日自宅を離れる事になり、日曜日であったが明日行くスポジムのトレーニングの前倒しで出掛けた。土、日、祭日のスポジムのイメージは混雑している思いが有ったが意外と空いているのに驚いた。何時もの恒例トレーニングは実施出来た。

酒飲みダブルヘッダー

6987　　　　　酒飲みダブルヘッダー　　　　　　2024/01/13（土）

１１：３０に何時も行く、町田の寿司屋さんで友人と新年会を行った。二人で結構飲み食い語らい、二軒梯子で別れ帰宅。何と、娘が来訪しており、酒飲みのダブルヘッダーに突入。さんざん飲んだ挙句のお酒は進まず、ちびりちびりで女房と娘にお付き合いし面目を保った。考えてみれば帰宅時間を覗き、９時間飲んだ事になる。

6987　　　　　スポジム　　　　　　2024/01/12（金）

スポジムに出掛けて、何時も通りの筋トレと週一回の４５分バトミントンを楽しんだ。

6986　　　　　施設で勉強　　　　　　2024/01/11（木）

スーパーに立ち寄り、昼飯弁当を調達し公共施設に出掛けた。単位認定試験勉強で日没前まで学習した。相変わらず、大学受験生が目立つ。昼食後の一時、新刊書コーナーで女医が書いた中高年の性ライフの本が目に入り、３０分程斜め読んだが結構面白い本であった。同年代の仲間にも読ませてあげたい本である。

6985　　　　　　３時間バトミン　　　　　　2024/01/10（水）

上矢部にある地区センターで9：00から３時間バトミントンに興じた。１コートで８人と新春から大賑わい、二試合に一回の割で廻って来るので、私的には丁度良い。終了後、帰宅しスポジムに出掛けて何時ものメニューをこなした。こうして、朝から晩まで体を動かせる健康状態に感謝したい。

6984　　　　　試験勉強　　　　　　2024/01/09（火）

今月１６日から始まる、放送大学の単位認定試験の勉強を近くの公共施設で行った。施設到着してみたら、たまたま一席しか空いておりラッキーであった。席を占める人は殆ど大学受験生、頑張って志望校に入学して欲しいい。コンビニ弁当持参で勉学し、日没前に帰宅した。これからもこの施設を積極的に利用していきたい。

6983　　　　　二日酔い・酒抜き　　　　　2024/01/08（月）

二日酔いで朝起きられず１０時過ぎまで寝込んでいた。酔い覚ましに水をがぶ飲みにしたが効果なし。午後、スポジムに出掛けて通常の筋肉トレーニング行う内に徐々に気分は回復してきた。今日は酒抜きとした。

6982　　　　　娘夫婦年始挨拶　　　　　　2024/01/07（日）

九州に単身赴任している娘の旦那が正月休みで帰京し、年始の挨拶に訪れた。前日に娘が購入したズワイガニが５匹届いており、このうち２匹を御摘みに甘くておいしく日本酒が進み大いに飲んでしまった。５時間近く滞在し飲み語らい夜9時前に夫婦揃って帰宅した。結構飲んだので明日は二日酔いになるかも。

家で寛ぐ

6981　　　　　家で寛ぐ　　　　　　2024/01/06（土）

女房は朝早くスポジムに出掛けて日中は家でゆっくり寛ぐ。年末年始撮り溜めたTVビデオを鑑賞した。如横暴が帰宅し炭酸が切れているので買って来て欲しいとの要望で車で近くのスーパーへ出掛けて、１２本入り１２Lケース２個買ってきたが重たかった。夕方、娘が購入したズワイカニが届く。明日、娘夫婦が年始に来る。

6980　　　　　想定問題集完了　　　　　　2024/01/05（金）

二日前に始めた、単位認定試験の５教科の想定問題集が完成した。全て印刷したので今後は、これを基に試験準備に入りたい。コロナ以降、試験は学習センターから自宅で行うWeb受験に切り替えられて１６日以降は自由に好きな時間帯を選んで受験できる。従って自信のある教科から順次受験し、難題な教科は最後に受験したい。

6979　　　　　初筋トレ　　　　　　2024/01/04（木）

今日からスポジムが始まる。午後一番にバスで出掛けてスポジム仲間のMさんとバスで偶然遭遇、Mさんは早めにスポジムに出掛けており今度は眼科に行くと言う。バスの中で会話し駅で別れた。スポジムは意外と空いており、予定通りのメニューをこなし帰宅した。ちょいと張り切ったので明日以降の筋肉痛が心配である。

6978　　　　　想定問題集　　　　　　2024/01/03（水）

今月１６日から始まる、放送大学二学期単位認定試験が始まる。今期は欲張って５科目履修しているので予習対策が大変である。公開されている過去問題集を基に、５科目の想定問題集の作成を行った。１教科A4サイズで１０数ページの想定問題集、結構時間が掛かる。

6977　　　　　息子夫婦年始挨拶　　　　　　2024/01/02（火）

息子夫婦が孫２人を引き連れ年始の挨拶で訪宅した。女房は前日から料理の仕込みを行い、朝からも料理準備に多忙であった。私は、今日からオープンするスーパーで4～5000円程の刺身盛り合わせの購入と孫の好きなイチゴの購入を担当した。昼前に訪宅した息子一家と久し振りに正月料理とお酒で会食、５歳と３歳の孫の世話で両親は余り飲めないの拍子抜け気味であったが孫と共に過ごす正月気分は格別、夕方４時過ぎに帰宅したが結構良いが廻っていた。

6976　　　　　年賀はがき　　　　　　2024/01/01（月）

年々際し、年賀状のやり取りは少なくなっているが、今年は４０枚そこそこ、かっての分厚い輪ゴム止の年賀状が懐かしい。思えば、年々賀状辞退の連絡が多く、かつ喪中の連絡が多いので納得出来るがそれにしても寂しい思いが募る。少なくとも己は賀状辞退は考えず、出来る限り賀状交換は続けたいと思っている。

年末ジャンボ

6975　　　　　年末ジャンボ　　　　　　2023/12/31（日）

女房に誘われ買い物に付き合った。明年２日に息子夫婦が年始の挨拶に来るのでその準備かと思う。結構の人出で師走の慌ただしさを感じた。帰宅後、年末ジャンボの抽選結果が出ていたので、期待を込めて確認したが残念ながら今年も一桁外れ300円、２枚と夢ははかなく消えた。来年は奮発し５０枚、15,000円に挑戦したい。

6974　　　　　大掃除　　　　　　2023/12/30（土）

今年最後の大掃除を行なう。照明器具のカバー洗い、器具、家具の裏側の清掃など中心に徹底的に時間を掛けて一年のゴミ払いを行った。何か、家中の清掃を行うと己の心身も清掃されたような気分に浸れるは何故だろうか。

6973　　　　　バトミン打ち納め　　　　　　2023/12/29（金）

スポジムで今年最後のバトミントン打ち納め。通常は４５分の所、本日は６０分と１５分延長、それとは知らず次回は廻らずと判断してコートを退席してしまったが後の祭り、友人に揶揄されてしまった。今日でスポジムは閉館する。年始は４日から、暫く間が空くので筋肉を十分耐える運動を行った。

6972　　　　　ビデオ視聴　　　　　　2023/12/28（木）

大分撮り溜めた録画ビデオを一気に視聴した。幸い女房が朝から夕方までスポジムに出掛けているので思う存分好きな番組を心おきなく視聴出来た。録画ビデオはCMカットや高速飛ばし観などテクニックを使えば実際の録画時間をかなり短縮利点があるのでこの方式は今後も続けて行きたい。

6971　　　　　ゴルフ打ち止め　　　　　　2023/12/27（水）

今年最後のゴルフを友人達と楽しんだ。今日で年間通算３７回目のゴルフ、直近三回のゴルフが思わしくなく悔いが残るがアベレージではグロス９４と昨年の９５を切っておりまずまず、来年の課題はドライバーの安定ショットとグリン周りのアプローチショットの正確度を高める事に目標を定めたい。

6970　　　　　抽選会二回目　　　　　　2023/12/26（火）

昨日の引き続き、残りの７回分の抽選に挑戦。結果は白球３個で商品券３００円ゲット。昨日より商品ゲット確率は高めたが特等、一等の引き当ては難しいが、こうした歳末抽選機会があるのは楽しみである。

6969　　　　　抽選会　　　　　　2023/12/25（月）

地元の年末商品抽選券、数えたら19回分あった。本日はその内12回分、抽選会場で抽選挑戦、昔ながらのグル廻しの懐かしの抽選、ガラポンと言うのだろうか。まずは抽選会場の行列に驚いた、自分の番まで２０数分を要した。結果は白３個引き当て３００円の商品券ゲットした。残りは外れの赤玉９回、ティシュペーパー９ケゲットする。

6968　　　　　カリフラワー収穫　　　　　　2023/12/24（日）

１０月中旬に千葉・勝浦旅行の帰路に購入したカリフラワーを収穫した。スーパーでは２８０円、正に旬の野菜、それより大きので日頃の生育の成果か。女房が早速湯がいて夕食、食したが柔らかく歯ごたえ確り美味しかった。大きいので未だ数回味わえそうである。