活きよ!思う存分!

”一日一生”、一日を思いっきり楽しく,肯定的に活きて行きましょう。明日は、生まれ変わった、一日一生が始まります。

NAS友飲み会

2024-08-27 21:29:25 | Weblog
7214      NAS友飲み会     2024/08/26(月)

三週間前にNAS友5人と本日の夕方飲み会を行うことを決めていたので筋肉トレーニング並びに風呂入りを終えて全員ロビーに集合して居酒屋に向かった。5人中2人はドクターストップのためノンアルコール、それでも結構盛り上がり楽しく飲み歓談した。終了後、3人は家路に着いたが、バトミン仲間のJさんと二人で私の中学時代の同級生がやってるスナックに行き飲んだりカラオケ等楽しんだ。その後、Jさんと別れ、一人で居酒屋で飲んで帰宅、タクシーで帰宅した。三軒とも日本酒を飲み相当酔っぱらってしまった。久し振りに大いに飲んだ。

7213      風呂入り     2024/08/25(日)

日曜日は駅前にある駐輪場に係員が居ないのでバイクを止めて至近距離にあるスポジムのお風呂に入りに行く。筋肉トレーニングは翌日行うのであくまで風呂利用飲みである。

7212      ビデオ鑑賞     2024/08/24(土)

撮り溜めたビデオを鑑賞した。主にシリーズ物の時代劇が大好きである。ビデオの良さはCMをカット出来るので時間節約となる。その他、現代のドラマなどもビデオに収めている。視聴する時は女房がジムや買い物に出掛けた時、女房とは好みが合わず、居ない時に気兼ねなく視聴できる。

7211      宝くじ     2024/08/23(金)

サマージャンボ宝くじの抽選日、バラ券、連番券含め30枚購入するも、結果は下一桁“3”三枚のみ、9000円の1割戻し900円が戻る。毎回購入してるがこれだけは買わなければ当たらない。夢を追い続けるしかないだろう。

7210      女房帰宅     2024/08/22(木)

昨日まで、息子夫婦の孫の世話のため東京に出掛けていた女房が午前中に帰宅すると言うので駅まで車で迎えに行った。三日間のチョンガー生活も今日で終わり、久し振りに女房の手料理で夕飯を食した。

7209      さんすい会     2024/08/21(水)

朝バナナ一本とコーヒを飲み6:20分に自宅を出てゴルフ場に向かった。今回は参加者は、4組16名とフルメンバー。戦績は45-43,グロス88とまあまあの出来、HC13なのでNET-75で5位であった。先月はグロス92でブービーを獲ったので、慎重かつ丁寧にプレーした。帰宅途中スーパーに立ち寄り、夕食飲むための食材を購入した。

7208      チョンガー二日目     2024/08/20(火)

女房は今晩戻る予定が、長女の孫が体調を崩したため、明日帰宅するとの連絡を受けウヘーとなる。冷蔵庫に作り置きの物は昨日食べてしまい、夕食は飲むための出来合い食材を近くのスーパーに出掛けて購入した。明日もまたスーパー調達となるだろう。明日は月一ゴルフコンペ、夜10:30には就寝した。
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女房ヘルプへ

2024-08-22 18:13:09 | Weblog
7207      女房ヘルプへ     2024/08/19(月)

朝から女房は息子の家に孫の世話のため二日間ヘルパーとして出掛けた。共稼ぎの息子夫婦、嫁さんが関西方面に一泊二日の出張、日中の孫の面倒をみなければならない。当然本日は泊りとなる。明晩迄チョンガーで食事は自分ですることになる。まあ、たまには一人暮らしも悪くなかろう。

7206      自室整理整頓     2024/08/18(日)

女房に毎回苦情を言われている自室の整理整頓を行った。自分でもどこに何が置いてあるか分からなくなっており、整理整頓は一石二鳥であった。日頃から整理していれば問題ないのだがそれが出来ないのが悩みの種、性格だから仕方ないと諦めている。

7205      大混雑     2024/08/17(土)

スポジム入館前に、髪の毛が伸びて煩わしいの床屋に行きサッパリした後、スポジムへ、昨日、台風の影響でスポジムは13:00に閉館された理由か、本日のスポジムに何時もの倍以上の混雑、従って筋肉トレーニングは諦め、腹筋、レッグカール、レッグリフト、両足閉じ、大開、エアロバイク40分を行い帰宅した。

7204      13:00閉館     2024/08/16(金)

午前11:00前にスポジムに入館したら、今日は台風の影響で13:00に閉館するとフロントスタッフに言われてジムエリアに直行、何時ものメニューの半分に縮小しトレーニングを行なった。12:30になると、ジム内にスタッフが強制的に勧告、私以外、一人もいなくなった。しぶしぶロッカーに引き上げ、風呂に浸かり帰宅した。帰宅後、東西のベランダにある植栽は倒れないように補強、物品は風に飛ばされない様に、更に物干し竿は地べたに固定した。

7203      娘来訪     2024/08/15(木)

お盆休みに入った娘が来訪し、何時もの様に女房共々三人宴会となった。娘は必ず来訪の際はお酒のおつまみを数点駅ナカで購入してくるのでお酒に拍車が掛かる。本日は揚げ物、刺身盛り合わせに、別にマグロの大トロ。結局娘は何時も通り泊りと相なった。

7202      ゴーヤ不作     2024/08/14(水)

ベランダ菜園のゴーヤ二種(青、白)の生育が今一で、青ゴーヤは3本、白ゴーヤは1本と4本のみ収穫。その後、白ゴーヤは数個、大きく成るも、青ゴーヤは実は沢山た成ってるが全て1cmと大きく成らず例年に比べ超不作。来年の対策として原因を調べてみたい。
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三段キャスター収納棚

2024-08-13 20:57:48 | Weblog
7201      三段キャスター収納棚     2024/08/13(火)

ダイニングルームにキャスター付き三段収納棚を設置しPC作業時に利用しているが、重量がかさみ駆キャスターが破損、同じものが別室に有るので取替かつ、重量に耐えうる様に補強した。取替を機会に収納内容を一新した。破損した棚は、何とか修理し別室に移動し軽めの物を収納し、継続使用した。

7200      有明ガーデン     2024/08/12(月)

朝食後、車で全員んが便乗し、上の孫が毎回訪れる大好きな、横浜の浜銀子供博物館行く予定を混雑が予想されるので急遽変更し、東京の有明ガーデンに向かった。女房共々初めて訪れる場所なので規模の大きさに驚愕したが、息子家族は何回も訪れている。ランチ迄、息子夫婦と別行動をとり、女房と広大な施設を見学した。タンクトップで来たため館内冷房の寒さに耐えられず館内の衣料品店で半袖シャツを購入しその場で着用、大正解であった。昼食は大混雑のフードコートで息子家族と合流し摂り、食後は都内に住む息子夫婦の自宅まで車で送り、そのまま別れ、何処も寄らずに帰宅した。

7199      息子一家訪宅     2024/08/11(日)

夕方、息子一家が来訪、孫は3才と6才の女の子で賑やかな夕食となった。一泊すると言うので寝るまで孫の声は絶えなかった。上の子は来年小学校一年生になるので結構落ち着いているが3歳の孫は自由奔放一人で燥ぎ廻っていた。息子夫婦は飲むので子供たちが就寝後、久し振りに近況など飲み語らった。

7198      町田で会食     2024/08/10(土)

月一回の割で町田で会食する友人と11:30に合流し、何時もの寿司屋で飲み語らった。寿司屋の店員とも顔なじみになり、色々便宜を図って貰うので、友人がお中元にお菓子をプレゼントした。寿司屋を出たのは午後3時過ぎ、町田市内を友人と散策し、駅前のカラオケで1時間30分友人と絶唱した。友人から上手くなったと褒められた。大好きな加山雄三の歌を中心に気分よく歌えたのが友人の評価に繋がったのかも知れない。

7197      スポジム&病院     2024/08/9(金)

何時もより早くスポジムに出掛けて、筋トレ並びに何時ものメニューをこなして、午後3時に退館、その後フォーラムに向かい、乃南アサ著書の単行本「地のはてから」上下二冊を借り受け、平野内科クリニックに向かった。目的は降圧剤の薬が切れたので薬のみの診断であったが、結構待たされ別室での先生との往診、二日間隔で飲んでる事に対し、結局薬の量を減らす事になった。先生には毎日欠かさず飲むように注意された。

7196      バルサン     2024/08/8(木)

この所、自室でのベッドで就寝し朝になるとやたら虫に食われるのでノミかダニの仕業と想定し、昨日バルサンを購入した。本日、10時にバルサンを点火した。凄い勢いで煙が部屋全体を充満し4時間程、部屋を密閉した。その後、ベッド並びに床の絨毯を掃除した。明日の朝、バルサンの成果を期待したい。バルサンは3個入りを購入したので二時間後に隣のほぼ物置化している部屋にバルサンを仕掛け4時間後に絨毯等清掃した。残る一つは、女房共々外出する機会を捉えてバルサンを仕掛けたい。

7195      ゴルフ     2024/08/7(水)

朝6:00に自宅に迎えに来た車に夫婦で同乗し、千葉県のオークビレッジゴルフ場に向かった。毎月一回、ゴルフ好きの夫婦が誘ってくれる、今日のゴルフは朝食付き。ゴルフ場には7:30過ぎに到着し朝食を摂り、8:16 Outコーススタート、気になる天気は曇天で、夏のゴルフとは思われない程の最適状態で前半を終了。昼食時にこのメンバーで初めてビールを注文し、勧めたが小生以外誰も飲まなかったので次回以降はビール厳禁としよう。午後も終盤になるまで曇天は続き最良の状態でプレーが出来た。ゴルフ場から帰宅する段階で真夏の太陽が降り注ぎ、大変ラッキーゴルフであった。小生の成績は、44-50 グロス94と後半の結果は不満足も100を切れたので良しとしたい。H夫妻今回もお世話になりました。

7194      病院     2024/08/6(火)

先月実施した人間ドッグの結果で一つ血沈の値が異常値を示したので、本日病院に出掛けて先生の診断を受けた。念のため、CT検査を受ける事になり、結果は血沈に結び付く余韻は見付からず、逆に40年前に止めたタバコの影響が肺に出ているとの事で2か月分の薬を調合され様子を見る事になったが、血沈の件は他の関連指標は正常なので様子を見る事になった。

7193      大型商品発送     2024/08/5(月)

メルカリに月末に出品した大型商品ジグゾーパズルが購入された。大型につきコンビニでは対応してくれないので直接宅急便営業所に持ち込み発送を終えた。まさかこんなにも早く売れるとは思わず驚愕している。
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清掃

2024-08-04 21:21:12 | Weblog
7192      清掃     2024/08/4(日)

女房共々、就寝中に虫に数カ所、刺されてあちこち痒みが走る。蚊でないことは確かである。多分家ダニだろうと推測、押し入れから物を取り出し清掃し、タンス等の引き出しを5cm程空けて、バルサンを焚いて部屋を4時間程密閉した。成果は明日移行となるが、ネズミ等もイチコロのバルサンの成果を期待したい。

7191      フォロアー     2024/08/3(土)

メルカリに出品している商品の売れ行きが鈍化している。売り上げアップの一助としてフォロアーを多く登録することが売り上げに貢献すると言え荒れているので、本日、過去購入して頂いた人をフォロアーとして登録した。本日以降、小生が出品すると、登録した全フォロアーに出品の案内が自動的に通知される仕組みである。今後の出品後の購入に期待を寄せている。

7190      スポジム仲間     2024/08/2(金)

スポジムの仲間で近日中に飲み会の集いが成立した。日程は、参加者の都合の付く日と言うことで、思えば定期的に飲み会をしていた頃に比べ、仲間の体調が私を除いて思わしくない。歯の治療、腰痛、内臓疾患等様々で、酒のドクターストップの掛かっている仲間はノンアルコールで参加する。5~6人参加する予定であるが今から楽しみである。

7189      ベランダ菜園     2024/08/1(木)

ゴーヤ棚のゴーヤが数多く実を付けている。後2~3日すれば食べ頃になるのが2本ある。朝晩ん、水遣りを欠かさず実の成り行きを見守って行きたい。同時に種から植えた、つる有インゲンの生育が不良で今残ってるのは1本のみ。種は3年物なので矢張り毎年新鮮な種を使用すべきであると反省した。

7188      ジグゾーパズル     2024/07/31(水)

娘の旦那が趣味で購入したジグソーパズル、全く手を付けず自宅保管していた物を引き取り、メルカリに出品した。何せ、3000ピース、収納フレームは110cm X 80cm と超大型、三辺合計200cmが出品限度、しかも宅急便営業所持ち込みとなる。購入価格の6割掛で出品したが大型商品は初めてなので少々不安気味である。
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