行きつけの美容院で、縮毛矯正をしてもらいました。
１年前にやってもらい、「洗い流さないトリートメント」を毎日して、
どうにか１年間、ストレートの状態をもたせていたのですが、前髪がもはや限界。
うねりまくっていました。
抗がん剤の影響です。
私の場合、抗がん剤終了後、生えてきた髪の毛は、ウェーブがかかっていました。
ある程度の長さになったときに、縮毛矯正をしてもらい、
その後は、１年に１回、縮毛矯正をしています。
もう、３年９か月ほどたつのに…。
いつも、横と後ろはまっすぐなのですが、前髪だけがクルンクルン状態。
とにかく、“もう我慢の限界だ！”と、予約を入れ、
２時間40分ほど時間をかけて、縮毛矯正をしてもらいました。
終わって、まっすぐな髪の毛を見たとき、本当にスッキリ！！
“抗がん剤” 恐るべしです。
土浦で、試合をしてきました。
毎月、実施されている、ランク別の大会です。
いつもと同じ、真ん中のランクに申し込みました。
結果は、８人リーグで、３勝４敗。
なかなか勝てません。
小学生の子どもには、つっつきの甘いボールを打たれました。
コースと、長さが悪かったのかと…。
いちばん問題なのは、サーブ＆レシーブ。
サーブは、相変わらずミスが多いし、コースが甘くて打たれたり。
レシーブは、反応が悪くてうまく対応できず、相手にいいように攻撃され…。
反省だらけです。
いい試合もありました。
最初の２試合は、体も動いていたし、ほぼ練習どおりの試合ができた感じです。
最後の試合は、自分に気合いを入れ直し、“絶対に勝つ” という強い気持ちで臨みました。
それに、この日、問題だったバックハンドがけっこう普通に対応できて、
今までより、かなりよい状態でした。
それだけはうれしかったです。
今後の課題ですが…
私は、長く待ったあとの試合で、体の動きが悪くなったり、
ラケットが下がり気味になったりすることがよくあります。
技術面だけでなく、そうしたことへの対応も、しっかり取り組んでいかなければと思います。
◆ ◆ ◆
この日、シェークにしてから、初めて、台の縁に手をぶつけました。
相手のサーブをレシーブしようとしたとき、たぶん、ラケットが下がっていたのでしょう。
人差し指と中指の付け根辺り（手の甲側）を、思いっきり、ガンッ！！
“私の骨は頑丈だから、骨折はないわね” と思ったし、出血もしていなかったので、
痛みはありましたが、そのまま試合を続行。
そのあとの食事で、痛みが増してきていたのに、お酒を飲んでしまいました。
確か、痛みのあるときには、アルコールの摂取はよくないと言われた気がします。
気をつけよう (>_<)
ミョウガが安かったので、キュウリと一緒に、塩と酢で漬けてみました。
塩は、天然のものを使っています。
浅漬け用の容器で漬けて、１日、冷蔵庫に置きます。
ミョウガは、食べたあと、口の中がさっぱりします。
暑い時期なので、こういったものが食べたくなりますね。
なお、
もう一つ、ブログを開設していますので、よかったらそちらも見てください。
http://ameblo.jp/ss-rank1/
