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生きるために大切なメッセージ&日々の出来事

いつもどおり+α

2018-06-08 07:18:36 | 健康

梅雨だからといって、特に体調を崩すことはないので、食べ物などは特に気を遣わず、いつもどおり。ただ、“梅雨” って身構えてしまうと気分がブルーになるので、“植物には恵みの雨なんだな” って思うようにしたり、ピンクや黄色系の明るい色のものを身に着けたり、同系の花を見たりして、気分を盛り上げるようにしています。



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