乳ガン手術後、ずっと続けていること。①玄米…12時間、水に浸したあと、水を抜いて醗酵させている。発芽玄米の状態になり、栄養価が高まる。②酵素ドリンク…体内の余分なものを排出してくれる。③料理…砂糖やみりんを使わない。④野菜…たくさん食べる。なるべく皮をむかない。⑤肉…なるべく避ける。食べるなら週1回、鶏肉。⑥酢納豆…納豆に大さじ1杯の酢を入れる。便通がよくなる。⑦とにかく歩く。週1、2回は、1万歩ぐらい歩く。 ほかに、乳ガン患者とか、親の世話とかがあり、ストレスがかなりあるので、ストレスを感じたときは、よく歩くようにしている。歩いているうちに、ストレスだなぁと感じたことを、気づくと忘れていたりするので。
“自分の色”といっても、自分ではさっぱりわからない。昔、知り合いになった外国人の方からは「“透明”って感じがする」と言われたことが。また、「出雲大社」近くの天然石アクセサリー店で、誕生日から“私の色”をみてもらったときには、“透明” “金色”と言われた。“透明”って“色”なんでしょうかね…。
“あったらいいなぁ”と思う機能:①カメラで撮影した動画を簡単にアップできる機能。You Tubeなどでアップしたものを貼り付けるのではなく、写真のように、直でアップできるようにしてほしい。②絵文字を検索する機能。キーワードを入力して、候補の中から絵文字を選べるようにしてほしい。それが無理なら、絵文字の種類を増やしてほしい。
①混んでいる中、人の背中に当たっているのもわからず、スマホをする(わざと?)。②座ったとき、横に荷物を置く(座れる人数が減る)。③座って足を投げ出す(通るときにジャマ)。④フライドポテトやおにぎりなど、食べ物を口にする(揺られている中、食べ物のにおいは気持ち悪くなる)。⑤化粧をする(公共の場でこれはナシ)。⑥混んでいる中、大きな荷物を下に置く(電車の揺れで体勢が崩れたときに荷物がジャマして足を動かせないので、倒れそうになる)。⑦リュックを背負ってスマホをする(リュックの分と頭が傾く分と、前後のスペースを取り過ぎ)…と、挙げればキリがないかと。車内だけでなく、こちらが降りる前に乗ってこようとするのもやめてほしい(年配の女性がほとんど)。全部、他人のことを考えない、自己中の行為でしょう。
ドラム型を使ったこともありますが、洗濯物を取り出すときの体勢がちょっとつらいし、わりとすぐに壊れたし…で、今は縦型を使っています。縦型だと、洗濯物を取り出すときに上から見れるので、干す順序を考えて、中の洗濯物を取り出せます。私は断然、縦型です。