我レ未ダ木鶏足リエズ

スポーツ&カイロプラクティック。カイロプラクティック療法で健康とパフォーマンスアップのお手伝いをしています。

ベンチプレス

2007年04月15日 10時20分59秒 | 大相撲
サンスポ
 夏場所で綱とりを狙う大関白鵬はベンチプレスで40キロもパワーアップしたことを明かした。「150キロも挙げられるようになった。自分でもびっくりしたよ」。8日に都内のジムでベンチプレスに挑戦したところ、3年前の入幕時より40キロ増を軽々と挙げたという。

 部屋の方針で器具を使った筋力トレはせず、てっぽうや腕立て伏せなどで筋肉を鍛えてきたが、その間に数値が上がっていた。「自分はけいこで力をつけていますから。自分でも、しっかりけいこをやっているなあ、という思いです」と自画自賛の笑み。

そういえばマシンを使ったトレーニングをしているところなんか見たことないなぁ。それにしても150㌔ですかぁ~。私は何キロいけるかなぁ・・・、最近は触ってもいないので全く不明。挑戦するのは危険すぎるのでやめておきます。

さて、今日はたしか横須賀場所だったはず。頑張っているんだろうなぁ。

でも昨日は日本相撲協会の大島巡業部長がカミナリを落としたらしいです。なんでも、けいこに大関以上で参加したのは琴欧洲だけだったらしいのですが・・・。

社会人野球~応援している選手たち

2007年04月12日 13時47分33秒 | 野球
ポカポカとした春の陽気がつづいています。

大学の硬式野球リーグも開幕していますが、卒業生の活躍も気になるところです。
写真は日産自動車公式野球部の井田翼選手、社会人野球も2年生になります。結婚もして、奥さんの強力なバックアップも得て、今年は飛躍の年になると信じています。

彼の他にも、日立製作所野球部に藤本豊太投手や、NTT西日本硬式野球部に佐々木尚人投手が入部して野球を続けています。

それぞれが、オープン戦から徐々に試合へと顔を出しているようです。
彼らが怪我無く、1年間のシーズンを闘えますように祈っています。

さて、私の応援している大学の硬式野球部もいよいよ通常練習です。春休みを終えて今日から新学期です。新1年生との対面は今日かな???この後、グラウンドへと移動予定ですので楽しみですね。

2007/04/09

2007年04月09日 09時54分49秒 | Weblog
しばらくブログ更新をお休みしていましたが再開です。

先週より福岡6大学野球の春季リーグ戦が開幕しております。私も開幕戦のYahoo!ドームへ行って参りました。 チームトレーナーとして登録いただきていますので、ベンチの隅っこでハラハラしながら試合を見させていただいています。

今年も大きな怪我無く、リーグ戦を闘いきって欲しいと願っています。昨年同様に、全国大会へ進んでくれると更に嬉しいのですが、どの様な結果が待っているのか

さて、私事ですが本日で41回目の誕生日を迎えます。自律自啓をモットーに今年も1年頑張ります。