2日
|
最高気温:31.8℃
空港周辺
ジョグ 10.6km ㌔6分17秒 749kcal
10.6km
大濠公園
ジョグ 4km → 200m x 10本(r=walk100m + jog100m) x 10 → ジョグ 4km
12km
3日
最高気温:27.1℃
Rest
台風通過
4日
|
最高気温:33.1℃
駕与丁公園
ジョグ km ㌔分秒 kcal
12.6km
5日
|
最高気温:26.8℃
Rest
6日
最高気温:25.8℃
Rest
大雨…
7日
|
最高気温:23.3℃
Rest
8日
|
最高気温:27.1℃
Rest
今週の走行距離
35.2km
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10.6km
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12km
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駕与丁公園
ジョグ km ㌔分秒 kcal
12.6km
5日
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大雨…
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