肉を揺らして

マンションのすぐ目の前にあるスーパーに美容室がありました。
そこの店長さんが体調を崩されたとかで閉店になり、あとに入った店舗がテレビや雑誌で話題になっているワンコイン・フィットネス『Vバランス』を置いてありました。
置いてあるといっても今はそのマシンが2台、元々の美容室の鏡の前に置いてあるだけ。
昨日から1週間はキャンペーンで10分間の無料体験期間なんです♪

10分間カタカタカタッと上下に細かく動くステップの上に”立っているだけ”で2時間のウオーキング効果！！
タダならやってみようというわけで家族揃って行きました（笑）

行くとマダムが3、4人待っていましたねぇ（予想よりは空いてましたが）。
20分の待ち時間の間に遠目にマダムを見ていると、、、揺れてます、あちこちの肉が　( *´艸)( 艸｀*)ププッ

呼ばれてまずは嫁さんが体験。
スタッフに聞きながらお腹に効く姿勢・ヒップアップに効果のある姿勢など色んな姿勢をいろんなスピードでやってます。
もうすぐで私の番だったんですが、待ち時間も含め待っている事に飽きたにっくんに「お父さんはやったらアカン！　ヽ(´ω｀；)ノ」と阻止されちゃいました。

まぁ、父ちゃんはその直前に7kmほど走ってきたところやからエエか　（＾□＾；）

それにちょっとやってるところを他人に見られるのも恥ずかしいしね～（近所の知り合いに見られたら赤面するかもｗｗ）。
ジムのランニングマシーンで走っているのを他人に見られるよりも数倍恥ずかしいような気がしますね～。
肉という肉がブルンブルン揺れているんですから　(*´ェ｀*)

やっぱ外を走っている方がいいですね～
と言いつつまだ無料期間は6日あるからひょっとしたら並んでるかも（爆）