試練？！

今日、千栄さんの所へ行くと留守でまだお医者さんから帰っていなかった。
程なく帰って車から家政婦さんが降りて来た？・・・。
何時もピンチヒッターで来られている人だ。

聞いて見ると何時もの家政婦さんが表で何かをまたごうとして、こけて手を
骨折をしたとの事、（朝の事らしい）すぐに近くのお医者さんへ行ったが
何時間立っても帰ってこないし連絡も無かったらしい・・・。
　　　　　（日曜日の出来事）

この間千栄さんはたった一人で部屋の真ん中に車椅子に座って
心細い思いをしていた・・。

とにかく電話のところまで行かないと・・・と思い必死の思いで動く
方の手と足で車椅子を動かして、電話口まで行って待機していたが・・・・・・。鳴らない。

暗くなってから家政婦さんから連絡を受けたリハビリの先生が来てくださったが
鍵がかかっていて中に入れない（何時も一箇所あけておく場所が今回動転して
開けておくのを忘れてしまったらしい）そこらじゅう探しやっと中に入る事が
出来たが。

家政婦さんが帰ってきたのはそれからまだしばらく立ってからだったという。　　
千栄さんの心細い長～～い、一日だったらしい。

まだその影響が残っているようなのでスワイショウと各関節の柔軟と腕、脚
のほぐしをおしゃべりをしながら行い今日は終わった。

痛みが？

何時も始まりはスワイショウ、手、足の各関節をほぐしていく。

その後一度立ちあがってソファへ移動する。

立ち上がって移動の一歩（左足）を出した時に痛みが出たらしい？
ソファと車椅子の間だったので車椅子に戻る？と聞くと　

”もう大丈夫みたい・・・。”　

様子を見ながらもう一歩足を出して見た所
痛くない様なのでソファまで進んで座った。（左の腰の辺りが痛かったようだ）

その後は痛みは出なかったのでよかったが・・・・。心配だ。

どうしても左に無理がかかるので今後も痛みが出てくる可能性が
有ると思った。

無口？

お医者さんから、帰った所で少し疲れた様子だった。

少し休んで、何時も通りスワイショウから各関節の柔軟、ほぐしの後
立ってソファに移動する。（今日は体が重い感じがした）


ソファで指を組んで腕の上下運動、大きく回しながら、上下する。
（ソファは安定が悪いので自然に脚を踏ん張る事が出来る）

最近は座る姿がしっかり安定している。


何時もお話をしながらやっているのだが　
今日はあまり話が弾まない。　　眠いのかな！しんどくはなさそうだが。

この後お風呂があるがすんだら少し遅いが昼寝をして元気を出してほしい。

何時も通りの日！

何時もの家政婦さんが戻り、今まで通りの日が始まった。

昼寝をしてすっきりした顔の千栄さん

今日もスワイショウ、関節のほぐし、柔軟をしてソファへ
移動する、指を組んで腕の上げ下げ、回す、ねじるを
組み合わせて行う。

後、深呼吸をして終わる。

満足！！

今週初めから何時もの家政婦さんがお休みで、
代わりの家政婦さんが来ておられた。

この人はこの前、千栄さんが体調を悪くされた時に
代わりに来ていた人で、今回来て、元気を取り戻しソファに座った姿を見て

”あの時はどうなるのかと思ったけどもうすっかり良くなったのですね”
と言っていた。

元気になってよかったね千栄さん！！

今日も元気良く始める事にした。
スワイショウ、各関節の柔軟から始め、立ってソファに移動
又、移動の足運び、ソファに座った姿も良く

千栄さんは自分でも、”ここの所ずっと上手く行くね”と
満足しているようだった。

すっきり！！

昨日の夕方、日が照っているのに結構すごい雨が降った
少しは涼しくなるのを期待していたが全然涼しく無く蒸し暑かった。

千栄さんの所へ行くと今日は食後昼寝をしたので”すっきり”とした
顔で迎えてくれた。

元気良く始める

何時も通りスワイショウから始めましょうと言うと　”さっと”
指を組む、腕を上げる時もいち早く指を組んで待っている、千栄さん・・。

ソファへ移動する時の足取りも軽く、力強い
すっきり、しゃっきり、文句なし、元気いっぱいの
１日でした。

（昼寝がこんなに効果があるものかと考えさせられる日でした。）

眠そう？

今日も、昨日同様、残暑厳しい日だった。

行くと、今日もお医者さんから帰ってきた所で、皆さん忙しくしていて
千栄さんは部屋の真ん中で車椅子に座って眠そうな顔で待っていた。

お医者さんに行かない日は、食後少しの間、昼寝をするらしい
昨日、今日は昼寝の時間が無いので眠そうだったのだ。

少しの間一服して始める事にした。

スワイショウ、各関節の柔軟、の後、ソファへ移動
移動の足取りは軽くスムーズにいった。

ソファで手足をさすり、腕の上下運動、深呼吸で終わった。

＊リハビリの先生が少し早く来られたので休憩無く千栄さんは
寝室へ入っていった。＊

元気が一番！

今日も、まだまだ残暑が厳しい日だった。

千栄さんの顔を見て少し眠そうだが　元気そうだ。
今お医者さんから帰ってきた所で、少し一服して始める事にした。

スワイショウ、各関節の柔軟ほぐしを主にやってソファに移動する。
移動時の足運びも良く、楽に足が出るようになってきた。

復活パート３

今週は少しづつ元気を回復した千栄さん、良かった！

元気が出るにはやっぱり食欲回復が一番いいので好きな物
と栄養バランスの良い物で元気になってほしい。

何時ものようにスワイショウ、各関節の柔軟、の後
ソファへ移動、ソファでの座り方も段々良くなって
シャンとして右の方へ倒れていくような事が無くなった。

歩き方も力強くなってきた。

次からも様子を見てやっていく事にする。

復活パート２

昨日の様子を見る限り段々体調も良くなってきたので、立つ、歩く、ソファ
に座るのを、取り入れて進めていった。

まだ、歩くのはぎこちないが、ソファに座ることはもう大丈夫で
まっすぐ、しっかり座る事が出来ていた。