元気が一番！

今日も、まだまだ残暑が厳しい日だった。

千栄さんの顔を見て少し眠そうだが　元気そうだ。
今お医者さんから帰ってきた所で、少し一服して始める事にした。

スワイショウ、各関節の柔軟ほぐしを主にやってソファに移動する。
移動時の足運びも良く、楽に足が出るようになってきた。