今日も二つのボールで！！

２週間ぶりの千栄さんの所です。

千栄さんの家の近くに、一ヶ月ほど前にニューオープンした十兵衛という
手打ちうどんのお店に、お昼を食べに行った。

前は下の方にあって何時も行列が出来ていたお店だった。
オープン以来ずーと行列で入れなかったが今日は待っている人は１組だけ
で１０分ほどで入ることが出来た。

ここの名物は”ちゃんどん”で野菜たっぷりのあんかけうどんです。
冬の寒い時期でも汗が吹き出る位の熱々なので、
食べた後はお風呂上りの様だった。
　　”すごく美味しかった”

☆もし桂坂の方に来られることがあったら一度寄ってみてください。
　　＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝＝

※何時ものようにスワイショウ、関節運動の後
２つのボールを使って肩、腕、脚を擦り
千栄さんも１つボールを持って、一緒に回してみた。※

二つのボールの不思議！！

前回、ツインボールを使って見たら大変気持ち良さそうだったので
次もと思っていたのに私の用事で２回お休みをしてしまい千栄さんに
悪いことしてしまった。”ごめんなさい”
今週は絶対やろうと、忘れないように早めにカバンに入れて置きました。

早めに着いたので志津屋さんでコーヒータイムをしてそろそろ行こうかと
レジの前を通りかかったら家政婦さんに逢った、今日は連休なのでお休みだと
思って今千栄さんはお昼寝の最中との事なので暫らく寝かせてあげてから
始めようということになった・・・・

道路には、緑と華やかな色の、並木で美しい光景です。
　☆ーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーーー☆

ちょうど良い時間になったので千栄さんを起こして始める事にしました。
寝室から出て、まず、目に入ったソファの上の、ボールを見て千栄さんの
とても嬉しそうな笑顔・・・。

私も持っていってよかった・・・・。

スワイショウ等が終わって、２つのボールを腕、足、肩、背中と
ころころ～ころころと転がしました。

今日もすごく気持良さそうでした。