インフルエンザ

皆さーん！　風邪ひいていませんか？

会員さんの中で、「風邪ひいて声が出ません、今日はヒーリングして下さい」

とか、「せんせーい、インフルエンザに罹ってしまいました。トレーニング

休みます」とか、連絡が入るようになりました。

そう言えば昔昔、ダンに入る前の私は、1年に2回位は風邪を引いていたように

記憶しています。ダンに入ってからはトレーニングのお陰か、はたまた

チラシ配りのお陰か、丹田に力がついてからは風邪をひかなくなりました。

皆さん、脳呼吸の3大原理の中のひとつに”精充・気壮・神明”というのが

ありますが、身体を強くする基本は何といっても丹田を鍛えることです。

下丹田を鍛えてエネルギーが充満になったら、次、中丹田(胸）を鍛えます。

えっ？　どうやってですって？　それはお近くにあるダンスタジオへまず

体験に行ってくださーい