子どもの頃に…

マッサージは、あまりしないことやね！ちゃんと、自分でケアをする習慣をつけさせること。
今は、親が子どもにマッサージをする人がいるみたいやけど…

それが当たり前になるようでは…いくらトレーニングしていてもダメ！
人間的に、強くなることができないかな。

ましてや、プロを目指してスポーツをやっているのなら
自己管理ができていないと、いくらいい選手でも長くは続かないもの。

子どもの頃から、しっかりと習慣づける…大事なことやと思うよ！
子どもは、身体のことも教育していかないとね。

朝の一人言(>_<)…１８日

ナンか、蒸し暑い日が続くよねぇ～。