ダウンしました。
(^_^;)
スキー教室も終ったんでガン行きますよ～
って昨日書きましたが、ガンガン行き過ぎました
１時半から５４０の練習を始めて３本目・・・
レッスンＤＶＤでオーバースピードに注意って言ってたのですが・・・
自分でもオーバースピードかなって思ってたんですが、５４０だから大丈夫かと思って踏み切ったらハンパなく飛び過ぎました
着地までは覚えてるんですが・・・
背中打って、首ひねって・・・
起き上がったちょっとしたら腰が痛くて右膝が痛い
試しに１本流しましたが痛みが強くなって来たので断念して帰る事に。
で、
運転中に痛さで寒気がしたりしたので帰宅後に速攻寝ました
で、
夜にお風呂入って・・・
温まったら更に寒気が・・・
今日はやっぱりってか、背中が痛くて首がムチ打ちです。
腰と右膝は当たり前の如く痛いです
まぁ激痛は無くなったんで良かったですがね。
って事で午前中は食材買いに行って、お昼まで休み・・・
午後は子供のスイミング行って、夜は飲み会です
アルコールで痛みを麻痺させなきゃだな
明日は待ちに待ったホテル小柳でケーキバイキング
予約もしたしガッツリ食うぞ～
ランキングは４４位でした。
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