最近注目！「フルーツ」な「ヴェジタブル」～new new new～

「鉄」と「カルシウム」そして「カリウム」
を豊富に含む「フルーツヴェジタブル」と呼ばれている「ナッツ」をご存知ですか？

海外では、「マルベリー」という名で親しまれています。

そう、

「クワの実」です～


また、ポリフェノールやアントシアニンも多く含み、約1800年前の中国の「神農本草経」にも書かれていて、古くから生薬として用いられてきたということですよ♪