プチ肉体改造？

ネクストレベルの試合を終えたM君がジムに持ってきたバーベルシャフト。

肉体改造に挑むそうだ。

誰でも使ってもよいという条件でジムに置く事になりました

（確かに毎回車やバイクで持ってくるのは大変ですからねー^_^）

数ヶ月後には良い結果が出る事を祈ります。

 

昨日はキッズのR君が挑戦！

 

 

ムキムキマンのアスリートトレーニーのm君のサポートで挑戦してました。

まだ小学生なので過激なウェイトトレーニングはあまり良くないと思いますが適度な内容でポテンシャルが上がれば良いですね！

ホントはベンチプレスセットくらいは置きたい気もちもあるのですが、スペースがないのは仕方ありません。

バーベルシャフト一本あるだけでも体全身の強化ができるので工夫してやっていきましょう。