明日は練習ありません。

　明日は練習ありませんので、お間違えのないようお願いします。

今日は血圧検査。

数ヶ月前は２００オーバーでしたが、薬を飲み始めたら１４０くらいに落ち着きました。

このまま順調だといいですけど、この数字だと冬から薬を二倍にすると宣告されました、１錠から２錠だからあまり変わらないですがあまり薬は好きではないので１錠で抑えたいですけど「だったらお酒止めな！」と誰かに言われそうなんで、困るな～

　今日は夕方からウェイトトレ。

汗かくのは気持ちいいですが、やっぱりキックの汗が一番です～