顎と頭にくる練習

別にスパで殴られたわけではないですよ。

昨日は体験の方も多く小学生からミドルまで活気ある練習でした。

私一人では対応できなくてベテランOさん、Sさん、Kさんにサポート要請。
ありがとうございました。
全員シャドウからマスボクシングまで消化できたようです。

人数少ない日も不安になりますが、多く活気ある日も不安になりますね。
(全く違う不安ですが)

楽しく汗をかいてもらうのが一番です！

汗をかく爽快さ、時間の大切さは初心者も選手も同じです、試合ある選手だからといってミット多く持つ、初心者だからと手を抜くというのはありません。

今週水曜は恒例のウィング&Kスタイルのコラボ練習。
Kスタイルメンバーはワンコインで参加できます。

すごい人になりそうです。
顎と頭が痛くなりそうですが、楽しく充実した時間にしましょう！

女性プロチャンピオンも遊びに来てくれるかもです！
暑さに負けない熱さで頑張りましょう！