久しぶりの練習でした。

二週間明くと少し不安になりますね。普段も早めに行って基本の確認をするのですが今回は特に早めに行きました。（結局ホームの職員さんとのおしゃべりとかで時間は十分にはとれないのですが）

今回は逆ワンツーとローキックでした。
単に右からというだけなのに、難しく感じたと思います。（これはミット持つ時も感じたはずです）」
右ストー左フックー右ストは基本コンビですから覚えましょうね。

ローもコツを掴めばコンスタントに打てますから慣れるまで繰り返しましょう。

最後に少ししましたが。キック時に床を使う感覚を忘れずに！
パンチは体がパンチの発射台になりますが、キックは床が発射台になります。
床、地面は決してどんな衝撃にも負けないしっかりした土台ですから有効に使いましょう。（結局、古武道から最新科学まで、重力は無視できないという事ですね）
それを使うには？がポイントでした。

また来週も引き続きしましょう。