術後3日目。
ようやく、車椅子を使って移動も出来るまでにはなりました。
自力でトイレに行けるようになり、入院してから初めてウ○コも出た。
尿管カテーテルも抜きました。しばらく、尿道が痛かった・・・
ここで初めて、同室の方々に挨拶をする。
30代、膝十字靭帯断裂。
40代、大腿骨骨折。
50代、股関節脱臼&尾てい骨骨折。
ひいい・・・人の怪我は、とても痛そうに見える・・・
もっとも、みんな私よりも1~2週間は先に入院していた人達なので
自力で色々と出来るようになっているし、退院間近な方もいました。
みんなオープンで明るい方々だったので、常に間仕切りのカーテンは
開け放ち、会話が多かった。ベッドの上に寝ながら出来ることなんて
限られているので、どうしても退屈します。普段から出不精で家に籠もり
がちな私ですら、それしか出来ない、許されない状況になるとツラい。
とは言え、結果的に入院中30本くらい映画のDVDを観ましたけど・・・w
私がいたフロアは整形外科患者のみであり、まして同室の方々は若くて
内臓疾患も無いので、とにかく通常の生活を送れないのがツラかった。
特に食事!美味しいとは言え、量は少ないし極端すぎるアッサリ味。
お互いに、見舞客からのお土産や自分で買った品を分け合ってましたw
真っ先に松葉杖が取れて、自立歩行が出来るようにまでなった人などは、
売店で人数分のカップ麺を買い、お湯を入れて持って来てくれたりしました。
不健康でもなんでも、とにかくしょっぱくて脂っこい物が食べたかったんですw
術後3日目にして、早くもギプスが取れました。金属で骨を固定してあるので
動かした時の痛み等はともかく、骨のズレを防ぐ為の固定具は必要無いそうです。
そして、リハビリ開始。金属を挿入したことの違和感やその傷口、ギプスで固めて
全く動かさなかったことで、怪我はしていないはずの膝と足首の可動区域が極端に
狭くなっているのでそれをほぐし、落ちた右足の筋力も徐々に戻して行く訓練です。
寝た状態で右足だけ持ち上げて、5秒静止して、下ろす。この動作を様々な体勢で
行うのですが、ほぼインターバル無しで連続何十回もやらされるので、キツいw
通常よりも劣った状態ゆえに、健常者でもやらないようなことを必要とされます。
しかしキツいのはともかく、痛い。脂汗をかきながらこなし、こんなことをして大丈夫
なんだろうかと思っていたら、とんでもないことが発覚したのです・・・w
ようやく、車椅子を使って移動も出来るまでにはなりました。
自力でトイレに行けるようになり、入院してから初めてウ○コも出た。
尿管カテーテルも抜きました。しばらく、尿道が痛かった・・・
ここで初めて、同室の方々に挨拶をする。
30代、膝十字靭帯断裂。
40代、大腿骨骨折。
50代、股関節脱臼&尾てい骨骨折。
ひいい・・・人の怪我は、とても痛そうに見える・・・
もっとも、みんな私よりも1~2週間は先に入院していた人達なので
自力で色々と出来るようになっているし、退院間近な方もいました。
みんなオープンで明るい方々だったので、常に間仕切りのカーテンは
開け放ち、会話が多かった。ベッドの上に寝ながら出来ることなんて
限られているので、どうしても退屈します。普段から出不精で家に籠もり
がちな私ですら、それしか出来ない、許されない状況になるとツラい。
とは言え、結果的に入院中30本くらい映画のDVDを観ましたけど・・・w
私がいたフロアは整形外科患者のみであり、まして同室の方々は若くて
内臓疾患も無いので、とにかく通常の生活を送れないのがツラかった。
特に食事!美味しいとは言え、量は少ないし極端すぎるアッサリ味。
お互いに、見舞客からのお土産や自分で買った品を分け合ってましたw
真っ先に松葉杖が取れて、自立歩行が出来るようにまでなった人などは、
売店で人数分のカップ麺を買い、お湯を入れて持って来てくれたりしました。
不健康でもなんでも、とにかくしょっぱくて脂っこい物が食べたかったんですw
術後3日目にして、早くもギプスが取れました。金属で骨を固定してあるので
動かした時の痛み等はともかく、骨のズレを防ぐ為の固定具は必要無いそうです。
そして、リハビリ開始。金属を挿入したことの違和感やその傷口、ギプスで固めて
全く動かさなかったことで、怪我はしていないはずの膝と足首の可動区域が極端に
狭くなっているのでそれをほぐし、落ちた右足の筋力も徐々に戻して行く訓練です。
寝た状態で右足だけ持ち上げて、5秒静止して、下ろす。この動作を様々な体勢で
行うのですが、ほぼインターバル無しで連続何十回もやらされるので、キツいw
通常よりも劣った状態ゆえに、健常者でもやらないようなことを必要とされます。
しかしキツいのはともかく、痛い。脂汗をかきながらこなし、こんなことをして大丈夫
なんだろうかと思っていたら、とんでもないことが発覚したのです・・・w