迷惑かけないために→自分のために

本日、23日もダウンしてました。
午前中少し動いたものの、昼過ぎからダウン。。。

モチベーションがダウンしすぎて、自分でも困っています。
一番のモチベーションが「人に迷惑かけないために」っていう事に今日気づいて、それでいいのかな？っと暗中模索中です。。。

「自分のために行動する」っというモチベーションにシフトしたいのですが、予想外に結構大変なのかもしれないっと感じています。