大丈夫と思っては、駄目だと思う・・・

最近、比較的調子が良いのかなって思ってみて、ダメだと思わされる。

うつ病の知識の1/3ぐらいは経験、1/3ぐらいはインターネットの情報、残りは医者からの情報だろうか？
いくつもの情報をインターネット上で、荒さがして得た知識が一番多いだろうか。。。

得る事が可能なすべてを欲して、すべてを拒絶しようとして。
訳がわかない。。。

自分が本当に欲しているものは、果たして何なのか・・・。

生きるための指針が欲しくなって・・・探して、何も見つけられなくて、目の先が暗闇で絶望して
だけど、救いを見つけられたかも知れないって思って、救いじゃないのかも知れないって思って

救いは自分の外にあるのだろうか、自分の内側にあるのだろうか

迷い、判断できず、戸惑う
自分の感性や判断に自信が持てないというのは、なんと心細いことか

弱いな、甘えているなって思って、自分の果たせる事は何だろうと考えて
迷い続ける

何かを得る事ができるのか、既に何かを手に出来ているのか

ふとした瞬間に襲い掛かる、死への羨望
逃れたいって願って、足掻いてみて、手を伸ばしてしまおうかと思ってみる
手を伸ばした妄想に時に溺れる

より健全だったころに近づきたい