メンタルと体調日記・社会復帰に向けて?

混合性不安抑うつ障害・うつ病・PMSなど・・・一応、社会復帰を目指しています。

実家に帰省?

2008年12月29日 04時08分07秒 | 体調
正直、家族から実家に戻るように言われている事が重荷です。
母親はまくしてるように、三年家に戻れと言い、その後も実家にいれば良いと決めつけた発言をして、自分の選択の余地がないかの言い方をします。
実際にあまり選択できる余地はないのかも知れないけど、家が嫌いなので、出来ればなんとかできないかと、気持ちだけが焦り寝込んでしまってます。

家族会議するからという日程に帰れず、連絡もまともに出来ず、姉からは家族をバカにしているのかとメールが。。。

その日の朝に母親から電話があって話したがら、そこで話した内容とか、行き届いてないのかとため息。

実家に戻る決断は将来を大きく左右しそうで、踏ん切りがつかず、臨時帰省はそのまま足留めされそうで、恐怖さえ覚えます。

自分がどうしたいのかが分からず、暗中模索が続き、決めた選択を全うする自信も少なくて、迷い、頭打ちぎみの思考です。

ただ何よりも実家に戻って良いのかと自問自答が続いてます。

自意識過剰中

2008年12月15日 03時35分09秒 | 体調
久しぶりの書き込み。
ひたすら寝てます。

ダウンから浮上にもう少しかかりそうなものの、金銭的理由で結論を迫られている感じもあって、焦りも。

少し外出ただけでダウンしやすくて、人の言動に過剰反応する傾向が強まってます。

頭ではわかっているのに、周辺で笑っている人を見ると反射的に自分が笑われていると思い込んでしまいます。

やっぱり、実家でとことん療養すべきなのかって迷う。実家は帰りたい場所ではないのが、一番の問題ではあるけど