仕事をすると生活サイクルが・・・。

フリーランスで、家で仕事している訳ですが・・・集中型の仕事の仕方をするので、集中モードに入ってしまと、気づいたら時間がすごい経過していたりもします。

昨日の17時頃に本腰を入れて作業を始めて、そろそろ切り上げるかと思ったのが、27時・・・間にご飯休憩などもちろん入ってますが・・・。

そんな調子で仕事をしてしまうので、3時過ぎに床について、気が立ってしまっているので、薬もなかなか効かず、寝れたのは、たぶん、6時ぐらい。
そして、18時に起床。

ダメ人間と称しても支障はない、生活ですねｗ


今回、月経が少し重いようで、後半に入った割に、腹痛や大量の出血があります。
気持ちが仕事モードスイッチ入っている状態のせいか、メンタルなどのコンディションは、そんなに悪くないです。

ご飯も食欲なくても、できるだけ食べるようにシフトしているからかも知れません。

何かダメだと、良いと思うことを一気にやっちゃうので、何が解決をもたらしたかとか、特定できないんですが（苦笑