鮭のホイル焼き♪

　　今日は　久しぶりに「鮭のホイル焼き」を作りました


上に玉ねぎと赤ピーマンをスライスして　オリーブ油をかけてホイルで包んでトースターで１５分（キノコがあればもっといいかも）　





ちょー簡単出来上がり　　
ホイルで包んでいるので　味や風味が逃げずに美味しくできました
コーンをのせてレモン汁を絞っていただきます





シェフリエ・スープ


鍋でサルチャ（トマトペースト）をコーン油で１分程炒めます
そこに作る量だけのお水を入れて　沸騰したらパスタの麺を３センチくらいに切って入れ　塩で味付け。
麺はすこ～しでいいですよ　（麺がスープの中で泳げるくらいです）
香りづけにドライミント・ドライディルを入れて　麺が柔らかくなったら火を止めてOKです
レモン汁を絞って召し上がれ




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