最近 ボチボチダイエット始めていますが
昔みたいに ストイックにはしていません
ボチボチです＾＾；
炭水化物控えるとか そのくらいです・・・f ￣．￣*)
熊本でついた4キロを落とさねばと
熊本のU先生にバランスボールも頂いたので
（モチ！ トルコまで持ってきました！)
U先生！しっかりエクササイズやってますよぉ♪イェイ(*^0゜)v
ずっと友人にも勧められていたバランスボール
思いがけず U先生からお土産に頂き 嬉しいです！ヾ(＠＾▽＾＠)ノ
腰にも優しいし 遊び感覚でエクササイズできるし
これで 少しは引き締まるかな？
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＝本日の映画＝
★原作も良かったですが
映画も思っていたより良かったです。
昼真っからビール♪
最高です(○゜ε＾○)v ィェィ♪
たまにはいいよね♪(^_-)v
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昨日今日と 寒い一日となりました。
仕事で問屋街へ行っていたのですが
あまりの寒さと 小雨に濡れたせいか
夕方帰って来たら なにか吐き気が。。。
背中も痛い(ノω・、) ウゥ・・・
風邪かな・・・？
おっしゃーーーー！！ 気合入れて 今から晩ご飯作ります！
ジャクソン５でも聴きながら＾＾；
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今日は 熊本でのターパー（タコ焼きパーティー)の様子をご紹介します！
私は 肉より魚 牛乳よりも豆乳＾＾
海鮮類と大豆系があれば 基本生きて行けるかな という人で＾＾；
お好み焼きよりも 俄然タコ焼き派です！（関係ないかっ＾＾；)
で 今回久々の帰省に合わせて
ナウティーガール達が 恒例のターパーを開いてくれました！イェイｗ
今日のメンバーは４人。
こちらナウティーガール１号ちゃん プロのたこ焼き師！ なんつって(^v^)
でも 私的にはそこらへんのたこ焼きネーチャンより 腕は上ですｗ
私のために 新しいたこ焼きマシーンまで購入して来てくれた１号ちゃん！
ありがどおおおおお（号泣)
右はアシスタントのナウティーガール２号ちゃん！
出会った時は２２歳？コドモみたいだったけど 随分オトナっぽくなってました♪
ターパーメンバーでも 一番若いのかな？確か。。。
ナイスコンビネーションで 激ウマのたこ焼き 焼いてくれます＾＾
で 食べる専門？（笑)が 私とY姉さん（左)＾＾
私のイチ押しは 納豆たこ焼き！ これが意外と合う！！ クセになります＾＾；
納豆好きには たまりまへん ワァイ♪∩(´∀｀)∩
その他 明太・キムチ・塩辛・チーズとバラエティーに飛んだ食材で じゃんじゃん焼いてくれます♪
ふわっふわでアツアツ 止まりません＾＾； どんだけ食べるんじゃい？！ってくらい 食べました＼(^◇^)／
みんな 仕事が終わって遅くから集まってくれて 本当に感謝 嬉しかったです(ё_ё)
「これは売れる！」とか「トルコでたこ焼き屋開けるぞ！」とか 真剣に話したりして＾＾；
気がつけば３時を過ぎてました(＊0＊;)☆ ・・・だって 話 尽きないんだもん (^o^;)
私は そのままY姉さんちにお泊りして ナウティーガール達は 寒い夜空の下 帰って行きました。
ちょー楽しかったよぉぉんＯ(≧▽≦)Ｏ
そして お土産に渡してくれた「たこ焼き」 ちゃんと冷凍してイスタンブルまで持ってきました＼(^◇^)／
焼きたてまではいきませんが ふつーに美味しく食べれました！！！
ちょっとうるうるしながら １個１個噛み締めて頂きました。
みんな！ ゜・:,。★＼(^-^ )♪ありがと♪( ^-^)/★,。・:・゜
（写真添付は本人達の了解済みです)
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昨晩 ダー様が挽肉ボイレキを作ってくれました！
くれました！というか 本人が食べたかったので作ったようです＾＾
びっくりするくらい美味しかったので ちょっとご紹介しようと思います。
まず１枚目。 ちょっと型崩れ？＾＾；
２枚目。 これは成功かな＾＾
益々 料理の腕を上げるダー様ですが・・・(゜〇゜;)
私にとっては まぁ・・・ ラッキー？（＾m＾)
塩抜きアイランと一緒に美味しく頂きました！
・・・で
具が残ったので 私も挑戦する事にしました。イエイｗ
ダー様特性 挽肉ボイレキ 嫁へ伝授 （笑
「おせーて♪おせーて♪」と頼むと 俄然張り切るダー様 別にどーでもいい説明までタラタラと＾＾；
「へっ！へっ！」と江戸口調で返事してたら 「あなたホントにやる気あるんですか！？」と怒られた・・・。
「すんまへん！」と心を入れ替えたものの
長いっ。。。 もぉぉぉ 説明 長過ぎなんだよぉうっ（＞0＜）
作り方は ユフカに具を入れて 巻き巻きして焼く！という 長ーい説明とは関係なく ちょー簡単です（＾－＾）
手順はまず ユフカを広げて・・・
挽肉を乗せ 半分まで巻いて また挽肉を乗せ（ちょっと少なめに)・・・
最後まで巻き巻きしていきます・・・
そしてこんな感じに巻きます・・・
フライパンに油をひいて 蓋をして弱火で焼きます・・・
ひっくり返して 反対側も焼きます・・・
具はこんな感じで タマネギ・ネギをみじん切りにして 挽肉に混ぜコネコネして 塩コショウで味付け。
プライパンに乗せたまでは良かったんですが 私はサロンに戻り（後は焼くだけだし（＾m＾) メールチェックしてたら
「■■ちゃーん あなた何してるの？！ どこにいるのー？！」と台所から呼ぶ声が
「ここですよぉ！」と返事ばかりの私＾＾；
ダー様 ひとり奮闘の末 出来上がったボイレキをサロンに持って来て「はい！出来たよ！食べるの？！」
「いやいや もう食べないよ。 さっき食べたじゃん」
「そうでしょ！」
そうでしょ！？ ・・・って 意味解らないんですけど
相変わらずかみ合わない会話ですが＾＾；
簡単で 凄く美味しいので是非お試しあれ！
あ！・・・ユフカが手に入るかが問題ですね。。。
もし手に入るならば 是非！＼(^_^)／
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＝本日の映画＝
『おにいちゃんのハナビ』
★この映画 実話だそうです。 ふつーに泣けます(ToT)
「アツアツのごはんにまぜるだけで本格ビビンバ丼の出来上がり」
と書いてあるだけに スグレモノの一品をご紹介します！
Ｓさまから熊本土産に頂いた 熊本大津キムチの里の【まぜるだけビビンバ丼】
Sさま ありがとうございます！
炊きたてご飯に混ぜるだけで ビックリするくらいの本格ビビンバ丼が味わえます！
めちゃ美味いです(●^o^●)
卵をトッピングしてもGoodです♪
そして今回 熊本から持参した念願の・・・
ジャーン♪ ザ・炊飯ジャーン♪＼(^◇^)／
お米 立ってますぅ(ё_ё)ウフフ
１２年愛用したTefalの炊飯ジャーは なんだか捨てきれず 感謝の意を込めながら綺麗に磨き棚へ収納。
今年からは このタイガーさんのマイコン炊飯ジャーにお世話になります (∩_∩)！
大切に使っていきたいと思います。
★キムチの里の商品（ビビンバ丼含)はネットからも購入できるようです♪
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＝本日の映画＝
３月２４日
日曜日
快晴
遅い朝食の後
オリヅルラン
挿し芽してみました(^v^)
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＝本日の映画＝
阿蘇久木野 蕎麦道場行ってきました！
お天気最高！ 阿蘇も最高！
えーー 写真あまり撮っていなかったので・・・
というのも 一緒に行ったとる子ちゃんが バシバシ撮影していたのでお任せました＾＾；
私が載せられる写真はというと まぁ これくらいです(*ノ∀`)
右後方に 猫岳が見えるはずΣ(￣▽￣ι)
えっとー
詳しい久木野散策内容は とる子ちゃんのブログから (-"-;)
こんな手抜きで どーもスイマセン。。。m(*д*)m
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昨日は エミノニュでKさんと待ち合わせをして
久しぶりに バックスカフェ（中央郵便局前のカフェ)でお茶しました＾＾
その後 スィルケジで晩御飯。
久しぶりばかりですが キョフテ食べました。
おしゃべりと食べるのに夢中で 写真撮り忘れてしまいました（＾д＾；）
女って どこまでも話題が無くならない生き物なんだなぁ なんて思ったりして。
結局なんだかんだと 家に帰り着いたのは１１時過ぎ。
１２時くらいからROOKIES観始めたら ダー様に怒られた。
一昨日の晩も すごい夜更かしだったんで
「あなた病気になりますよ！あなた早くお風呂入って寝なさい！！」と 流石にダー様もご立腹。
私も「あたしゃ子供か！」と内心反発しながらも おとなしく従ったのであります。笑
ほんで今日は 熊本滞在中に行ってきた熊本城をご紹介します。
その日は生憎の雨でした・・・。
それでも 堂々たるその佇まいに感動 やっぱ迫力全然違うね＾＾
天守閣まで登ってみました。
「おー！見える見える 都が見えーる！」なんつって＾＾；
城下を一望
殿になった気分？笑
ちょっと休憩して お抹茶なんぞ頂いてみました＾＾
んんん なんだかまったりです♪ ウフフ(´∀｀*)
本丸御殿も公開中でしたので見て参りました。
写真が全然ダメなので コチラから写真どうぞ
本丸御殿中庭。
いやー 雨の熊本城 なかなか良かったです。
結構写真撮ったつもりが 見てみると人物入りで撮影したものばかりで
あまりご紹介できなくてすみません＾＾；
でも楽しかったぁ！d(≧▽≦*d)
やっぱお城行って良かったぁ ♡♡♡(0^□^0)♡♡♡
熊本城おもてなし武将隊と称するお侍さんたちが 場内をウロウロされていらっしゃいました。
時間によってダンス？演舞？が披露されるそうですが
この日は雨だったからなな？ 残念ながら見ることはできませんでした。
しかし飯田なんとか？っつーお侍さんと 一緒に写真撮ってもらいました＾＾
「飯田でござる」とかなんとか 侍言葉喋ってたな。笑
エンジョイ♪熊本
でした＾＾
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今週から また暖かいイスタンブルです。
ネットで映画観てたんですが あまりにもお天気が良いので お掃除することにしました＾＾
掃除といっても 床ふいて 絨毯ふいて 窓ふくくらいなんですけどね＾＾；
好きな音楽かけながらやるので楽しいし♪
私は 腰痛持ちなので掃除機はあまり使いません。
トルコの掃除機って 恐ろしい程重たいんです。。。
掃除で一番大変なのは やっぱり絨毯です。
夏に一度 まとめて絨毯専門のクリーニング屋さんに出すんですが 普段の掃除が大変です。
今の家には 絨毯洗浄機（これまた重いのなんのって＾＾； 体格のいい人でも使うの大変です。
家中の絨毯 これで掃除しなきゃならんのですから＾＾；
若干お金がかかっても 掃除のおばちゃんに頼んだ方が身のためです・・・。)がないので
普段はダー様に掃除機をかけてもらうくらいだったのですが
最近 見出しました！！ 【簡単絨毯洗浄方法】 イェイ♪
パスパス（棒の先にハタキ状の雑巾みたいなのがついている掃除道具)を使って 床をふくように絨毯をふくだけ。
シャンプーと柔軟剤を使用します。（一緒にバケツの中に入れてかき混ぜます)
パスパスの先端は 床ふきの時より 若干きつめに絞ります。
空気が乾燥しているので この時期お天気の良い日などは ２時間もすれば半乾き状態になります。
半乾きしたところで 絨毯の上に丸まって出てきた毛玉を １TLかそこらで売ってある 手動式ゴミ取り器
（プラスチック製で裏に細長いタワシ状の物が２列についている掃除道具)でコロコロ転がすだけ＾＾
もちろん 絨毯洗浄機程はいきませんが これだけでも随分と綺麗になります。
完全に乾くと ふわふわで良い香りがします。
ポイントは 絨毯をパスパスでふく際に 床ふきの３倍くらいの時間をかけて同じ箇所をふく！です＾＾
これで夏のクリーニングまで乗り切れそうです。
窓から入る風が冷たくなって 気がつけば夕方になってました。
お腹空いたので ホットケーキを焼いて カナダ在住のCさんに頂いたメイプルシロップを添えて
淹れたてのコーヒーでいっぷくしました。
なんだろ？この達成感みたいなものは。笑
普段 あんまり気合入れて掃除なんかしないからかな？
でも 好きな映画観て 好きな音楽もあって 掃除も済んで ホットケーキもうまく焼けて
コーヒーは美味くて 誰もいなくて。
なんでもないんだけど なんだか幸せぇ♪ フフフ
そんなこんなしてるうちに 晩御飯の準備もせんといかん時間になってしもた。
ということで 本日写真が無いので
先週お天気良かった日に撮影した近所の様子でも貼っておきます。
駅までの並木道（横道)
建築中の並木道脇の学校 （耐震のため再建築中だそうです)
駅までの並木道。 春ですねぇ♪
最寄の地下鉄駅。
長いエレベーターを降ります。
エレベーター途中で撮影したため そんな見えませんが
実際は もっと長いです＾＾：
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＝本日の映画＝
★「リリーシュシュのすべて」観たら やっぱりこれ観たくなるんですよね＾＾
岩井ワールド浸れますよぉ＾＾
たかおちゃんも カメラマン役で出てます♪
昨日のシャンプーの続きなんですが
昨晩早速使ってみたんですが やっぱりすごく良いみたい＾＾
以前 石鹸で染髪を始めたという記事を書きました。
しばらく続けていたのですが とにかくヘアカラーがすぐに色落ちしてしまうという難点があり
終に挫折してしまいSchwarzkopf社のglissシリーズを使用していました。
こちらヘアカラー用シャンプー（写真無しですがコンディショナーも)
こちらはスプレー式ヘアークリーム（振ってから使用します)
このシリーズは まぁまぁ良い感じです。コンディショナーはアレッ？って感じですが＾＾；
結構 ずっとこればっかり使っていました。
ところが最近 春のせいかわかりませんが
ついつい浮気心が湧いてしまいまして 買ってしまったのが
こちらDalan社のシャンプー＆コンディショナー。
これはもう最悪でした。笑
最初泡立ちが軽くて 一瞬「おっ！」っと思ったのですが
石鹸で洗う時の あのギシギシ感が。。。
案の定 ヘアーカラーが一発で色落ちしてしまいました。泣
オリーブの絵でうるおいぞ感たっぷりですが やはりトルコですねぇ。笑
ぜったいオリーブ油のオの字も その一滴さえも入っていないね。
髪染めたばっかなんだよ！ ッカーーッ（怒)
結局1回しか使用せず・・・。
んで
そこに救世主のように現れたのが Kさんから頂いたシャンプー＆コンディショナー（再添付)
韓国製ですが 日本製には劣るものの トルコ製に比べれば質は格段に上です。
特にコンディショナーが素晴らしい！
指にまとわりつくようなクリーミーさが トルコ製とは全く違いますねぇ。
シャンプーも とにかくまろやか＾＾
素晴らしい！
私はくっせ毛なんですが
今日は髪が柔らかく もの凄くまとまってます＾＾
やっぱり こんなに違うんですね。
トルコのハンドクリーム系も このシャンプー類と同様 染み込む感が無い。
香りばかりが重視され 浸透感ゼロなんですよね。
あー やだやだ。
やれ髪染めだ やれ美肌だと 若い頃には考えてもいませんでしたけどね＾＾；
若さを保つために お金をかけることはできても
若さそのものは どんだけ大金つんでも買うことなんてできないんですよねぇ。
誰か 時間逆戻り装置みたいなの発明してくれないかしらん？笑
もしタイムスリップして 過去へ戻れるとしたら
みなさんは いつの頃に戻りたいと思いますか？
私は もし過去に戻れたならば
ひとつだけやりなおしたい事があります。
みなさんは 過去に戻ってやりなおいたいことって
ありますか？
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＝本日の映画＝
先週前半は すごく暖かくて 春の気配でしたが
金曜日からまたグンと気温が下がり 寒い週末となったイスタンブルです。
くまもとサプライズのくまモン君♪
ワンカップ大関だっけか？
その空き瓶を 熊本より持参して使ってまーす♪
いない いな～い
ばぁぁぁぁぁーっ！笑
いやぁ～
くまモン君で飲むカフェオレの味は また格別ですなぁ＾＾
そういえば3月3日はお雛様でしたが
今年は我家も サロンにかわいらしい雛壇を飾ることができました！
この雛壇 なんと・・・
カメラのフィルムケースを使用しての総手作り雛壇！
凄いでしょう！！！
これは本来1年程前に 一度空輸にて このトルコの地を踏んだにも関わらず
ある事情で 私の手元に届くこともなく 再び箱ごと日本に送り返されておりました。
が！
今回這ってでも持って行け！という ご製作者K殿（1年前に送ってくださったのも本人)からのご命令を受け（笑
ハイ！ ちゃんと持って参りました＾＾
で おまえは持って行く！持って行く！と口ばかりで持って行かないだろうから
ちゃんと持って行ったという証拠写真を送れ！
という ご製作者K殿からのご命令を受け（笑
ハイ！ ここに証拠写真を提示させて頂きます＾＾
飾ってみると意外と可愛くて しかも空のフィルムケースなので軽いです。
壇もちゃんと板で手作りされています。
K殿 本当にありがとうございますっ！！
ちゃんと毎年飾りますので 元気で長生きしてくださいよぉ＾＾
続いてコチラ！
最近親しくさせて頂いているKさんから頂いたシャンプー＆リンス
日本語で新発売って書いてあるでしょ！
これ なんと FORUMイスタンブルで販売してあるそうです！！
全然知らなかった・・・＾＾；
From Japanとか書いてあるし＾＾；
下の方にも日本語でシャンプーって！ 凄いですよね！！
しかもツバキ油入りではないですかぇ！
裏を見るとトルコ語の内容表示シールが貼ってあって 韓国製のようです。
日本製ではありませんが アジアの髪質には良さそうじゃないですか？
少なくともトルコ製よりも 遥かに良いに決まっている。笑
最近は韓国コスメも凄く人気で 質も良いそうなので
ちょっと期待しちゃいますっ！
早速 今夜から使ってみようと思います！
Kさん 思いがけず本当にありがとうございます♪
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＝本日の映画＝
★何度観ても この映画好きだなぁ。 岩井ワールドにどっぷり浸れます。
なんといっても 映画初出演で主演でもある市原隼人がちょーかわいいっ♪
公開が2001年ですが 当時イッチーは14歳だったそうです。
今どうして あーなっちゃったか？って感じですが＾＾；
たかおちゃんも 沖縄旅人として出演してます。
週末 私用でサマーハウスに行った際
ヤロヴァのÖzdilekで朝食（食べ放題)をとりましたので ちょっとご紹介したいと思います。
Gebze・Eskihisarからカーフェリーに乗り込みYalova・Topcularまで約1時間。
Topcularの船着場から車で20分程でÖzdilekのマーザに着きます。
まだ朝早いので駐車場もガラガラです＾＾
お客さんも少ないですね。
しかし10時を過ぎる頃になると 結構賑わってきました。
奥のカウンターでは オムレツやカプチーノなど
食べ放題のところに並んでいないメニューも注文できます。↓
オムレツなどは料金に込みなので 好きなだけおかわりOKです。
カプチーノなどの飲み物は別料金です。
ダー様と義兄 イズミルから帰省していた甥っ子も一緒だったので
とても楽しい朝食となりました。
アツアツのオムレツも 美味しかったです！
食べるのに熱中してしまい この後の写真 すっかり撮り忘れています＾＾；
奥のカウンターで注文したカプチーノみたいなのも。
このカプチーノもどきが 後にとんでもない災難を引き起こすとは
この時 誰が想像できたでしょうか。笑
夏休みにサマーハウスで過ごす時も このÖzdilekの食べ放題朝食には時々食べに来ます。
ひとり１７TLと 大変良心的なお値段で 食べ放題の時間は7時から１２時までです。
外にも席が沢山ありますので 夏は朝早く来ないと 座るところがないくらい賑わいます。
Özdilekはタオル・メーカーとしてトルコで広く知られています。
マーザの2階は お買い物も出来るようになっていて
タオルやシーツなど Özdilekの製品が数多く揃っています。
朝食を済ませた後に ブラブラお買い物をするのも良いかと＾＾
ヤロワに出かけられる際は 朝食メインで一度立ち寄ってみられてはいかがでしょうか。
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間が空きましたが 第3弾 アムロ行きます！笑
実家製イカリング ちゃんちゃん♪
実家製かきあげ ちゃんちゃん♪
太一商店 とんこつラーメン ちゃんちゃん♪
ナウティーガール達お手製のたこ焼き ちゃんちゃん♪
浜勝だっけか？のヒレカツ定食 ちゃんちゃん♪
はい どアップで。笑
Tちゃん宅で お手製ランチ ちゃんちゃん♪
市役所前の洋風レストランで 名前の長い料理たち。笑
シーフードのカルパッチョ風？ ちゃんちゃん♪
何かわからないけど 激ウマの一品 ちゃんちゃん♪ アワビのなんとか？だったような記憶。。。
新鮮サラダ ちゃんちゃん♪
メインのビーフシチュー ちゃんちゃん♪
〆のデザート 抹茶小豆ムース？ ちゃんちゃん♪
いやぁぁぁ・・・
とにかく食べて食べて食べての4週間でした。笑
写真を撮り損なって ご紹介できなかったお料理も多々ありますが
逆に撮り損なって良かったかも＾＾；
恐ろしくて。。。 ねぇ ＾＾； アハハ
これで熊本食の記事を終了させて頂きます。
食べ物ばっかの記事でスミマセン＾＾；
お付き合い頂き ありがとうございました！
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なんだかんだとバタバタしているうちに
あっという間に月日はたち
イスタンブルは春の気配です＾＾；
今日 仕入れのため問屋街へ。
なるべく歩くようにしているので
アクサライからベヤズィットまで 歩いてみたのは良かったんですが
なにしろ暑くて ストールをはずしーの ジャケット脱ぎーの
ヒートテックの重ね着が仇となり 問屋街に着く頃には
どーにもこーにも もー汗ダラダラでした＾＾；
しかし夜になると やっぱり少し冷えて
ストール持ってきて正解でした。
グランド・バザール内は 日本人の観光客（学生さん？)がいっぱいでした。
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