川越市地域包括支援センターかすみです
今年度2グループ目のいもっこ体操教室が、7月3日に大町地区で始まりました
「1グループ目は4月から的場下組地区でスタートし、6月に無事に終了しました
現在グループは自主化して的下いもっこげんき会として活動中です」
今回は第1回目(全6回中)ということで、体力測定を実施しました
当日は雨にもかかわらず、多数の参加者がお集まりくださいました
開始にあたって、
まずは自治会長田村さんにご挨拶をいただき
続いて、介護予防サポーターさん2名のご挨拶
挨拶がひとしきり済んだら
みんなで準備体操
みなさん真剣そのもの
体力測定は、
他人と比較競争するものではなく、あくまでも自分の現在の体力を知るのが目的で実施しています
そして、第5回目でもう一度体力測定を行います。
それまでに少しでも数値が上がるように皆さん頑張りましょう
そういえば、先日は七夕でしたね
みなさんはどんな願い事をしましたか
先月実施したオレンジカフェ霞ヶ関公民館(毎月第4水曜日13:30-15:30)では、
たんざくを用意して、参加者の方々に飾っていただきました
いい感じに仕上がりましたよ~
次回のオレンジカフェ(7月22日水曜日)は、夏らしい装いで、皆さんの参加をお待ちしていまーす
*写真掲載に関しては、承諾を得て載せています
今年度2グループ目のいもっこ体操教室が、7月3日に大町地区で始まりました
「1グループ目は4月から的場下組地区でスタートし、6月に無事に終了しました
現在グループは自主化して的下いもっこげんき会として活動中です」
今回は第1回目(全6回中)ということで、体力測定を実施しました
当日は雨にもかかわらず、多数の参加者がお集まりくださいました
開始にあたって、
まずは自治会長田村さんにご挨拶をいただき
続いて、介護予防サポーターさん2名のご挨拶
挨拶がひとしきり済んだら
みんなで準備体操
みなさん真剣そのもの
体力測定は、
他人と比較競争するものではなく、あくまでも自分の現在の体力を知るのが目的で実施しています
そして、第5回目でもう一度体力測定を行います。
それまでに少しでも数値が上がるように皆さん頑張りましょう
そういえば、先日は七夕でしたね
みなさんはどんな願い事をしましたか
先月実施したオレンジカフェ霞ヶ関公民館(毎月第4水曜日13:30-15:30)では、
たんざくを用意して、参加者の方々に飾っていただきました
いい感じに仕上がりましたよ~
次回のオレンジカフェ(7月22日水曜日)は、夏らしい装いで、皆さんの参加をお待ちしていまーす
*写真掲載に関しては、承諾を得て載せています