新たな決意

昨日離島から帰ってきて、今日明日はお休み。
という事で今日は昼から友人の循環器内科を受診して禁煙外来をしてもらって、ニコチネルパッチを出してもらって３ヶ月禁煙コースにチャレンジしようと思っている。１０年ほど前にニコチネルパッチで２ヶ月禁煙に成功した。禁煙まであと１ヶ月というところで知人による誘惑から挫折した経緯がある。飲み薬のチャンピックスも何度か試したが、口内炎が出来たり、メンタル面で不調になったり、途中でタバコを吸ってしまったり、色々あって上手くいかなかった。
過去の経験からはニコチネルパッチを最後まで出来れば三ヶ月禁煙コースを完走出来そう。
今度こその期待です。