復活・リフレッシュヨガ。

仕事は休みだったのですが、だらだらしていて運動教室は、いつも
通りの二つぐらいしかいけないような状態にしてしまいました。
（自分が悪いわけですがね。）

そして本日から、「リフレッシュ・ヨガ」が復活することになっています。
従来のは、動きが軽くて「軽い運動」っていのでした。
「今回のは、どうかな」って思い教室に行ってみると、すごい人でした。

前の時は、そんなに人が多かったわけではなかったのですが、やはり
ココ数ヶ月の「ヨガ」ブームのせいなんでしょうか、興味持っている人が
多くて従来のころから来ている人もいるのですけど、圧倒的に前まで
来ていなかった人の方が多く見られました。

そして、インストラクターの先生は私が知っている先生でした。
いつも受けているエアロビの先生でして、「ラテンエアロ」はやっている
のは知っていたのですが、「ヨガ」もやっているとは知らなかったので
した。

前回の先生と違うっていうことは、やり方も違うわけでして。
前の方は、本格的な「ヨガ」に近いものだったのですが、今回のから
のは、やや「パワーヨガ」向きでした。
私としては、今の方がよかったりしていますがね。
（前のは、やや物足りなさを感じていたのです。）

うーん。私はやはり普通の「ヨガ」とかより「パワーヨガ」とかの方が、
向いているのかなって思ったりしてしまいました。
実際は、キツイのは苦手なんですけどね。
ちょこちょこ動いている分、好きなのかもしれません。

しばらく慣れるまで色々と苦労はしそうですけど、なんとか行けそうな
感覚になっていきそうですけど。

実際はどうなんだろうな。