ヘトヘトRUN 2012-02-03 16:16:36 | 日記 万博外周走ってきたけど、昨日の呑み過ぎのせいか身体も重いし、外は寒いし、全然走れなかった。 8.92kmを48:13。 5:24/kmペースだ。 なんかイマイチだね。 さて今夜はのらのら飲み会
