斑尾に向けての最終調整RUN 2011-10-07 22:29:22 | 日記 最近、走りたいという気持ちを溜めて溜めてレースに挑みたいので走るのを少し控えていた。 エネルギーも枯渇させたくなかったし。 んで、今夜はレース前に少し汗かく程度に走る。 距離は5.18km、29:16で5:39/kmペース。 もっと走りたい・・・これがちょうどレースに向けて良いのだ。