今日も16度の予報。
でも、週末は今年一番の寒波の予報。
週末は先日結婚した同僚の2次会をする予定なんだけどなぁ~
寒そうだ。。。
年末年始に体重増加もなく、最近は殆ど変わらない体重に
(理想体重にはまだ届かないが)
甘えが出て、帰宅してから蜂楽饅頭などちょっと間食していたのが
いけなかったのか・・・
なんだかズボンのウエストが少しきついような・・・
体重はそんなに増えてはいないんだけど・・・
最近あまり運動をしていなかったし、
あんな体重(秘密)に甘んじていたのがいけなかった。
今日はバス停を3つ分歩いて会社に行った。
昨日の夜もご飯の量を減らした。
お弁当のご飯も・・・。
万歩計も隅の方に追いやられているので、又活躍してもらわなくては。