迷惑なダイレクトメール

のち

もう言いたくないけど、雨が降らない。

会社から帰ると何がしかのダイレクトメールが来ている。
子供の塾や家庭学習の教材のお知らせ。
バーゲンのお知らせ。
その他もろもろ。

目を通す気力もない。

個人情報保護法・・って言うんで住所や名前の所を
細かく破って捨てる。
結構手間暇掛かる・・

資源の無駄遣いだと思うけどなぁ！！

この作業だけでも１０分くらいかかる。
貴重な夕方の時間がますます忙しくなる・・

ダイレクトメールは止めてほしいなぁ

漢字の勉強

のちのち

今日は少し雨らしきものが降った・・
お湿り程度にもならなかったけど・・
雨が雨が恋しい～

今日は現在試験中の息子と漢字の書き取りをしてみた。
漢検3級としては負けてはならない所ではあるが、
高校の漢字は難しい・・
2級程度の漢字かもしれないなぁ～
意味が分からないものもあった・・

国語の苦手な息子は漢字の配点を逃しては成らない・・・

期末考査は明日まで。

健康診断に行く

今日も暑かった。

１年ぶりに健康診断を受けた。
ウエルネス笹丘での受診は今年で３年目。
検診センターなんだけどとてもきれいで、清潔だし
手際もいいのでとても気に入ってる。
やはり考える事はみんな同じなのか、予約を取るのが結構大変。

採血→胸部レントゲン→心電図→身長体重→腹部エコー→胃レントゲン→子宮ガン検診
今回乳房検査は昨年再診のため博愛会病院を受診したので
今年も直接そこへ行くことになったので、後日。

いつもながら胃レントゲンのげっぷを我慢するのなかなか辛い！！

その後検査結果の説明を受ける。

血液検査の結果はとても素晴らしい数値とお褒めの言葉を頂く。
心電図では脈の間隔が長いらしく、私は往復６０分の自転車通勤をしている為
いわゆるスポーツ心臓と言うものらしい・・
悪い事ではない。。と言う事。
あと、胸部レントゲンを見て背骨が少し曲がっていたので、
姿勢に注意するように言われた。

とりあえずの結果としてはまずまず。
まだ、他の検査結果が出て無いので大喜び！とまでは行かないが、
１年に一度の検診は大切だと思う・・

その後一緒に行った、友達とご飯を食べ、自宅に戻り
エアコン掃除の立会いをする。
買い物にも出かけ・・
へとへと～

あっ！体重は昨年より少し（200ｇ）減っていた。
体脂肪は2％減・・・

6月のアレンジ

毎日天気がいい。
梅雨前線はどこへいかれてしまったのやら・・

昨日は久々にちょこを大池公園に散歩に連れて行った。
いつも、近場をちょろっとなので今日は少々ちょこもばて気味。
暑いから犬にはつらい季節。
温度22度湿度65％で犬には地獄らしい。
今は夕方日が落ちて涼しくなってかの散歩がベストかな？

犬もカキ氷なんか食べると涼しさを感じるんだろうかなぁ？
うちの犬はなんでも好きだけど・・

エコ主婦

嫌になるくらい天気が良すぎる～

福岡市は10月からゴミが有料になり45Ｌサイズのゴミ袋は
45円かかる・・
お金が掛かるのは困るけど、やっぱりこのままゴミが増え続けるのは
いけないと思う。
スーパーサニー（御用達）は袋を持参するとスタンプを押してもらえ
それが20個たまると100円分になる。
たかだか100円と言えども私はなるべく袋を持参してこのポイントを貯めている。
そして2冊貯まると、オレンジページやレタスクラブといった低価格の雑誌を
購入している。
今はこういうシステムのお店も増えている・・

先日行った、明治屋というマーケットは肉の量り売りをしてて、
無駄な発泡スチロールのパックに入ってないし、
かつお値段も安くて大変気に入った。

企業も努力して無駄をなくしていってほしいなぁと思う。

エコエコ奥さんの道のりは深い？？