博多すいとうもん!

福岡は博多在住です。

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専業主婦的休日

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今日も日中は暖かだったので、お布団を干した。
そろそろ毛布が必要かな・・

今日は平日の休みのため家の片付けやいつも出来ない所の
掃除などをしてみた。

お昼ごはんは

うまかっちゃん辛し高菜風味のラーメン。
インスタントラーメンを作るのに買った、レンジで作れるラーメンの器。
レンジから出したらそのまま食卓へ・・・
味気ないけど1人で食べる時は洗い物も少なくていいし、
とっても便利・・

午後からは主婦友の家へ・・・

午前中お出かけしてたらしくて三越でケーキを買ってきてくれていた。

紅茶のケーキ・・
程よい甘さがおいしかったぁ・・
(最近ケーキ食べ過ぎ・・・)

犬のはるちゃんは私のことを凄く気に入ってくれていて
遊びに行くたびに私が座ったら必ず膝の上に乗ってくる・・・

最近体重が100gも増えたらしい・・

一緒にダイエットせねば。

なんとなくのんびり出来た平日の休日。
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送別会

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今日も暖かい。

会社のメンバーが長期(2年くらい)名古屋に出張になり
本日壮行会と相成りました・・
トヨタはレクサスの制御の仕事を請けたまわったらしく、
これは結構大きなプロジェクトになるらしい。
わが社からも3名・・
事務所にたくさん居たメンバー達も、仕事が着々と決まり・・
賑やかだった事務所も少しだけ静かになりそうで・・
それはそれで寂しいなぁ~

会社近くの「よかろうもん」で、平日の送別会にもかかわらず
14人も集ってくれた・・・

私も2杯も飲んでしまった・・
ほろ酔い加減で帰り道が一緒の人と清水町までウォーキング。
飲んだときってなんでこんなに歩けるんだろう・・・

とにかく・・頑張ってきて下さい。

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散歩

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秋の行楽日和だけど特に何処へ行くあてもなく・・
いつもより少しだけ遅く起きて、いつもの家事を済ませ、
テレビ観賞。

そんな午後・・

夕方チョコを連れていつもの公園に散歩・・
この日は賞味期限切れの食パンがあったので公園の鯉におすそ分け・・とばかりに
散歩に持参・・

この公園にはカモなどの野鳥もいるので、パンを池へ投げ入れると・・

くるは来るは・・カモ達が寄ってくる。。
鯉の為とおもって投げ入れるのに、カモが素早い動きでパンを食べる。
むきになる私・・チョコの事を忘れてパンの投げ入れ・・それもカモがいない場所への投げ込みに夢中・・
呆れたチョコはリードを引っ張りながら勝手に散歩していた。

それにしても大池公園の鯉は丸々していた。

夕方主人が焼肉が食べたいという事で、
近くの焼肉やへ・・

ちょっとお値段がいいのでお肉は絶品。。。
美味しかった。

ただ、運転手の私はなし。

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梯子

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時々

今日は昨日とうって変わって風が冷たい・・
午前中雨がぱらっとしたけど・・
傘をさすほどではなかった・・

めがね(大人の)が合わないのかよく見えすぎて、頭の芯が
常に重いような気がしていたので、今日は朝から病院の梯子・・
まず、眼科で視力の検査・・
めがね(大人の)はこのくらいでちょうど良いらしい。
近くをめがねナシで無理してみるとかえって疲れるらしい。
60歳くらいまでは老眼が眼鏡をかけてもかけなくても進むらしいので
きちんと眼鏡をかけたほうがいいらしい・・

その後脳神経外科を受診。
5分くらいでCT検査ができるらしいので、CTを撮ってもらった。
先生曰く若々しい脳ですよ・・と。
脳の委縮なども見られず、やっぱり筋肉のこわり・・らしい。
ので、筋肉のこわりを緩和するお薬を処方してもらった。

最近は寝不足なのかちょっと疲れが溜まっていたので
病院を梯子した後ちょっとのつもりが夕方まで爆睡。
随分すっきりした・・

テンピュール枕を買おうかな!

お昼寝したのにまだ眠い。

睡眠は大切・・

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無事に終わった1日

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朝晩は寒いのに日中は長袖着て歩くと少し汗ばむ・・
天気予報のお姉さんも言ってたけど、最近温度差が激しいので
風邪を引いてる人が多いとか・・
そういえば又インフルエンザの予防注射の時期だなぁ・・
と、考えていたら1年ってホント早いなぁ・・
巷のニュースもめまぐるしく変わる・・
最近まで亀田親子の話してたら、今日は又朝青龍・・
もっと、年を取ったらきっと話題にもついていけなくなるんだろうなぁ・・

野球も残す所日本シリーズ、ごひいきチームが負けたら
どちらが勝とうとどうでもいいので、野球も終了。

朝が早いので夜この時間になるともう眠くなってくる・・
今日はを飲まなかったので、まだ、大丈夫。

明日も5時起きがんばろう。
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園芸

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今朝も5時半起床・・
秋晴れが続くのでベランダで球根や花の植え込みをやった。
今年は久しぶりにチューリップを植えることにしてみた。



色分けしたけど・・
基本の赤、白、黄色・・と言う具合に色別に植えてみた。
あとは緑しかないのでなでしことアリッサムを彩りにしてみた。
こちらは野菜コーナー
向かって左からレタス、水菜、春菊
一度畑(小さいけど)に植えたら春菊は大きくなりすぎて
大変なことになったんでプランターで育ててみることにした。

ちょっと前にいつも行く八百屋さんのお花のコーナーで
2割引になってたトネリコ。

これはかなりお買い得。



朝8時頃の朝日がたぷりのベランダ。

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受験生のいる風景

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今年は秋が少なく夏から冬と言うような急激な気候の変化が特徴??

夕方の日の暮れ方も早くて気持ちが焦る。

ここの所モチベーションが下がり気味。

子供の受験や色々と懸案事項がたくさん。
自分が解決できることはそれなりに乗り越えられるけど・・・

ピリピリムードとまでは行かないけど・・
やっぱり受験生は一喜一憂するのでモチベーションを上げてそれを
持続させるのはかなり難しい・・。←息子の様子
一緒になって凹むわけにもいかず・・
はぁ。
ちょっとリフレッシュ(いつもと言う声が・・)しなくちゃいけません。
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秋の鴻巣山散策

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すっかり涼しくなり風が本当に気持ちよい。

今日は朝9時に起きてしまい・・
ちょっとだらり・・
そんなだったけどチョコを連れてメタポの主人と鴻巣山散策へ。


鴻巣山までは普通の道だし日差しも少し暑く感じていたけど
鴻巣山に入ると凄く涼しい・・
たくさんの木に囲まれて遊歩道も綺麗でゴミ一つ落ちていない。
鴻巣山を守る人たちが丹念に管理しているからだろうなぁ・・と思う
綺麗だとゴミを簡単に捨てる人もいないだろうと思う。

チョコも走る走る


展望台からヤフードームを望む

360度見渡せて気持ちよかった。

帰りは長丘のサイラーでパンを買って昼食

良い運動でした。

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話題の本

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朝晩の冷え込みが秋らしくなり暖かいお風呂が気持ちいいと感じるまでになり
夏が苦手な私としては嬉しい限りだ。

最近小さい字が本当に見えなくなり老眼鏡も
買い替えよく見えるようになったのはいいんだけど
これが肩こり頭痛の原因なのか
頭は痛くなるし、肩もばりばり凝っていたし、
整骨院に数回通い随分楽になった。
ストレッチもやってるんだけど・・
頑固な肩こりは手に負えない・・

そんなわけでブログも読書もどんどん遠のき
最近やっと眼鏡に慣れたようで整骨院通いも功を奏したのか
肩も頭痛も随分解消した・・

そんなわけで読みかけの本は何冊もあるのに
今話題のこんな本を購入

本は図書館でがモットーだったけど、
昨日出かけたついでに衝動買いしてしまった・・

以前絶賛されていた「東京タワー」(これは図書館で借りた)を
読んであんまり感動しなかったんで、興味本位で
読んでみたけど、素直な表現が妙に受けてちょっと
泣けてしまった・・・
たった2~3時間くらいで読めるのに1300円は高価だけど。

せっかくブックカバーも貰ったことだし
また読書しなくては。

今日は公園3周。
あまり汗もかかずにジョギングには最適・・



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柿安三尺三寸箸

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時々

今日は以前から友達と約束していた博多大丸の地下のお肉屋さんが
出したというランチバイキングのお店に出かけた。
なんでも、開店前から人が並ぶ人気店らしくて、
少し早めに出かけて待った。

案の定開店前からぞくぞく人が並びだし早めに来ていてよかった・・

席へ案内されてさ~あ!食べるぞ!!
と、いつも意気込みはいいんだけど・・
バイキングって結構意気込みとは裏腹にそうは食べれない。

細かく仕切られたプレートに少しづつ取り分けて・・
このプレートを2回
その後デザートでも1回
最後に食べたゴマ団子がどっしり効きました・・
でも、お味は満点。
体に優しいお料理でした。

中学時代の友人からは私の誕生日と言うこともあって
手作りのブックカバーをもらい、
子供の受験のことやら話しが尽きることなく
おなかも心も満腹になり6時帰宅。

おなかをすかせる為にもウォーキングを。
大池公園2周・・
ゴマ団子分くらいは消費したかな???
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