なっとうダイエット

先週、お客さんが「今ね、どこに行っても『納豆』品切れなんだよ」っと
また、みのさんで、何かやったんだろうっと思ったら「あるあるで、『納豆ダイエット』してさ」と

その時は、あまり気にも止めなかったのだが
先日、妹の家に遊びに行くと義弟が「オレ、痩せたんだ」と

ものすごく太っているので、ちょっと痩せたくらいでは、見た目では解らない。
しかし「今、『納豆ダイエット』していて、1週間で２ｋｇも痩せだんぜ」と

「それって、すごくない？」と感激してしまった。

何も、普段と変わらない生活をして、朝晩なっとうを食べるだけ
しかし、納豆の食べ方が問題なのだ
話を聞くと「50回くらい混ぜて、20分放置、それから、食べる」

「すんごく、ネバネバなって、うんまぐねーげど」と

ネバネバがすごいってことは、「納豆キナーゼ」が働くから
血液サラサラになるんだなぁ。
そうすると、細胞に酸素と栄養が行き
老廃物も取れ、活性化されて、代謝が良くなるんだよ。
すると、エネルギーが使われ、脂肪も燃焼するんだなぁ


鍼の効果も同じ、血液サラサラ
代謝も良くなり、生活習慣病の予防にもなる
これいいかも！