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大台ヶ原試走 2回目 2015-08-15

2015-08-15 | 自転車 トレーニング TT
こないだ行ったばっかなのにまたヒルクライム大台ヶ原のコースの試走に行ってきましたーっと。 前回試走のタイムは1時間44分だったんですが前半でがんばり過ぎて後半失速ってパターンでした。 じゃあ前半のペースを抑えればトータルで速く走れるん?ってことで試してきました。 前半の平坦区間ではペースを上げ過ぎないよう、でも楽をしすぎないよう淡々と。 登りに入ると前回とは違って脚が残っているので重いギアが踏 . . . 本文を読む