格闘中？

　先般から時間を見つけては寺の裏山の整備をしています。 　裏山には三十三観音さまをおまつりしていますので、整備は欠かせません。 　少しは涼しくなってきましたが、汗はしっかりと出ます。 　汗が出ると当然のことながら水分補給は欠かせません。 　スポーツ飲料系を愛飲していますが、もう一つは塩分の補給です。 　塩分の補給には「塩飴」を愛用しています。 　塩分が不足すると痙攣やひどい場合には意識 . . . 本文を読む