女性専用のカイロプラクティック(整体)コアレディスカイロプラクティック

国際基準のカイロオフィスです。体の問題のみでなく、も是非立ち寄ってください。コアレディスカイロで検索してね

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ありがとうの本質

2006-11-30 | インポート

以前自分のHPブロクに乗せたことがあったのですが、
ありがとうの本質についてのことです。
実験は紙で
■ありがとうと書いてはったご飯。・
もうひとつは、
■ばかやろうと書いたご飯・
最後のご飯には
■何も書かない・ご飯を用意 
放置した状態
数日間放置します
すると
ありがとうと書いたご飯にはそんなに腐らないでいました
ばかやろう¦と書いたご飯は黒くなり
何も書いていないご飯は黄色い少しかびの生えた状態
だったそうです。
ことばには エネルギーが含まれているのです。
そんな実験のHPを紹介しておきます。

ありがとうの本質
http://www.binchoutan.com/arigato.html

言葉には波動があるようです。
お友達でも好意的な人に対しては 
(な~ントなく良い感じ~)
そんなように・・言葉にも波動があるようです。
おはようて声をかけて育てたお花は美しく咲くし・・

あ( ̄○ ̄)り( ̄◇ ̄)が( ̄△ ̄)と( ̄0 ̄)う

良いエネルギーの入った言葉です。
昨日 有るショップの個展でかわいい・絵を見つけました。
ハガキですが、オフィスのカウンターにおきました。

200611281849000

物事に感謝のつもりでおきました。
元気でいて有難う
ご飯が美味しくて有難う
今日も快眠・有難う
今日もやさしくしてくれてありがとう
今日も寒くて それ相応の季節だったので 
あ・さ・り・む・が・い・と・よ・~っ(笑)

追伸・・・

ついでに いろんなHPのサイトから コメントを貼り付けていただいています。

中にはお役に立ちそうなんだけど~~っ宣伝やン見たいな

とりあえず どなた様に限らず・・・宣伝付は削除させていただいております。 

ご理解くださいませ☆

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HPにパンくずリスト作りました。

2006-11-29 | 日記・エッセイ・コラム

昨夜4時間もかけてHPのリストを作りました。 なんとリンクがうまく貼れてなかったので

始めから やり直し~っ14枚のHPに全てリンクを張りなおし・・腕が動かなくなりました。

でも朝は元気になっていました~っ

パンくずリストはもともとグリム童話に出てくるヘンデルとグレーテルの物語に出てくる

パンを落とし道に迷わないように したものです。そのグリム童話からの由来だそうです。

 ヘンデルは森で道に迷わないように最初は砂をまきました。

しかし2度目はパンをまいたそうです。 

パンくずリストとは、道に迷わないために通ってきた道にパンくずを落としておいて、

そのパンくずを頼りに帰るという話から命名されています。

よく大きなサイトを見ると

トップページ> カイロ説明> 地図> 好き勝手のページ> 終わりのページ>

こんな記号見ませんか?・・・

ホームページを見てい人がどの階層を閲覧しているのかを表示しておくものがパンくずリ

ストです。

 しかしヘンデルとグレーテルは2度目はパンだったので・・鳥にたべられてしまい

帰られなくなりました・・・・ 結局迷子になって帰れなくなったので・・・

パンくずリスト・・ なんて名前をつけたのだろう(笑)

でもちゃんと帰れるように リストを作っています。 たぶん迷子にならないと思います

たぶんね・・・・・・・・・・・・・・OK!!( ̄▽ ̄)δ⌒☆

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プライマリーケア

2006-11-28 | 日記・エッセイ・コラム



仮の名前 Yさん 腎臓が悪 い・・・といっても軽い腎盂炎 
大学病院に通っている・・・そこでのやりとり 


Dr
腎臓悪いからといってどうもならんので・
血圧だけこんとロールしておけばよい・・
わざわざくすりもらいに来るなら・ココでなくても他のところ
にすれば良い・モット重病の人もいるのだから・紹介するから
他のところにいきなさい」

 と・・いわれたらしい・・

Yさんかなり怒っている!



Yさんの不満は大きい
「大きい病院なのに何もしてくれない・・」
そんな気持ちだといっていました。

透析するまでもなく・・・くすりもこれとなく・・・
病院というところは予備症状は対処ないようです。


しかしこの場合 先生は分かりやすく
Yさんに説明するべきであると思います。

Yさんは大きな病院が良いと思っています。

行く度にDrが違います。  ドクターが変わる・・・

小さな町のお医者さんの方が先生を選べるし、待たされません。

大きい病院だったら安心・・と
思い込みがあるかも知れませんね!

大きい病院でも先生が変わり変わるとその方の変化が分かりにくいです

特に数値検査をしない限り・・・

個人的には町のお医者さんの方が好きですが

どちらにしても 私は病院が嫌いです。(=^・^=)

私が思うにはYさんの症状の原因は朝食べている○○が原因と
思っていますが、いえないのが辛い・・(汗)

皆さんは病院は好きですかぁ~っ



病院のプライマリーケアについて記述しておきます。

お暇な方はどうぞ

プライマリケアは、初期症状 ちょっとした腹痛から、始まります ・ 大きな病気は癌の大手術、果ては遺伝子治療まで、医療には様々なレベルの医療があります。そこで、医療は、第1次医療、第2次医療、第3次医療の3つに大別されてます。

 第1次医療は、健康に関して問題を感じた患者さんを診る事を指します。
例えば、頭が痛いと訴えてきた患者さんがいたとしましょう。その人は、ただ風邪気味で頭痛がしていたのかもしれませんし、ちょっと心配事があって頭が痛かったのかもしれません。しかし、脳硬塞の初期であるかもしれませんし、脳腫瘍かもしれません。頭痛、腹痛、風邪、下痢、などといった、一般的に良く見られる病気を、適格に診断し、治療する、というのが、第1次医療です。

第1次医療の大切な柱として、予防もあります。

 第2次医療とは、地域の中規模~大規模病院で行われる、病棟医療を指します。比較的重篤な病気の患者さんに対して、設備を生かした医療を行います。

 第3次医療とは、大学病院や高度専門医療施設で行われる、実験的な一面も持ち合わせた医療を指します。難病の患者さんが主に対象になります。

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肩こり

2006-11-27 | 日記・エッセイ・コラム

最近私も肩こりです。 コリコリ やはりHP作成はたのし~っかも

何となくコッテイマス(笑)

最近HPも案外上位に上がってきたので 変な電話がなくなりました。

HPつくりませんかぁ~???一時期すごく電話がかかってきました。

お断りするのが大変です。次から次と新しい会社から・・・・

最近落ち着いてきています (=^・^=)

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プチリホーム第2弾とお勧めブロクのご紹介

2006-11-26 | インポート

  プチリホームしました

階段の入り口 下りにも手すりをつけました。

階段もより安全性を考えコルクの階段をつけました。

後は少N_0001しずつまだまだNc_0002 部屋を変えて行きます。

本日は名古屋のAKの内臓セミナーだったのですが、

リホームの疲れと体の影響を考え・・ また次の日のことを考え

セミナーを止めました。 もう少しカタズケをしたいと思います。

実は昨日も仕事が終ってからセミナーに行っていましたが・・

健康運動士の単位の為の

セミナーでした お題は運動生理学・・・・

内容は・・・・・☆

運動生理学収獲は ・・ でした・ 

運動のときは糖質をとらなければと言う内容でした・

またプロティンやゼリー状のアミノ酸を摂取しないといけないなど・・・

・・・・・・・・・・・・ 糖質取の燃焼パターンは体に乳酸を作りますが 

必要でしょうけど・・ハテ・・・・・・・・?  

マフェトン理論を考えると・・何となく・・?????です・・・

みんな呪いにかけられているような感じです・・・・

しかし現在の運動生理がくは 糖質は運動中にとりやすい・・・ので安易たと

言っていました。

しかし糖質を取るということは乳酸物質が多く体に残り、運動後の疲労を長引かす

ことになるかもしれません。 エネルギー枯渇では補充は必要ですが、

マフェトン理論とは合い反するようです

マフェトン理論は一番下に書き込みます

興味のある方は下の色の文章を読んでください。

では今日のお題をもっとワーイルドに・・(笑)

いろんなサイトをわたりあいている時ふと 

人気ブログのサイトに到着・・・・
あるわあるわ でも一番気になったのは人気ブログの
オカルトサイト!
めちゃくちゃ怖いです。
中でも○Vの女性が写っている奥のベットから見ている
姿の女性幽霊はなんとも・・
コメントは控えますが 
笑ったらあかんでしょうが・・・
お気の毒です。・・・・・・・
サイト名はオカルト動画心霊ブログ
だったかなぁ???そんななまえ
直に分かります。
MIXIに関してのブログサイトもありました。

自分のブロクにMIXIのURLが乗ってあるので
MIXIに誰でも入りこめるんだ・・簡単に・・・
そう思いましたネェ
その他のページもMIXIの紹介文の書き方もブログに書いていたり
なかなか笑えます。
無料素材ブログもあったりして役立ちます。
http://blog.with2.net/rank1035-0.html

マフェトン理論です以下はマフェトンに興味のある方のみお読みください。

食事を摂る時の、三大栄養素と言われている炭水化物・脂肪・タンパク質のバランスと、それぞれの栄養素をどんな食材から摂るべきか。ということがポイントになります。

三大栄養素で摂るカロリーの比率は、炭水化物が多く、脂肪とタンパク質が少ないのが普通です。しかし、マフェトン博士は炭水化物からの摂取を抑え、脂肪とタンパク質から摂るカロリーの比率を上げることを提唱しています。その比率は、一般的に言われているものと少し違って、炭水化物が少なめで、脂肪とタンパク質が多めに設定されており、炭水化物から40%、脂肪とタンパク質からそれぞれ30%ずつとなっています。そして、食材に関しても、炭水化物はライ麦パンや玄米などのあまり精製されていないものを摂取すること、そして、脂肪に関しては、体内で分解され、エネルギーに変換されやすい不飽和脂肪酸の多いオリーブオイルなどの植物性の良質な油や魚、豆類から摂取した方がよいとしています。タンパク質に関しては、肉や乳製品などの動物性タンパク質と大豆などの植物性タンパク質がありますが、分解されにくく、体内での停滞時間も長い飽和脂肪酸のことを考えると動物性タンパク質の摂りすぎには注意です

炭水化物はエネルギーになりやすいのですが、多く摂ると血糖値が急激に上がり、血液中にインシュリンというホルモンが多く分泌されます。このインシュリンには体の脂肪を燃焼させてエネルギーとして使うことを妨げる働きがあります。脂肪自体は十分な酸素がないとエネルギーとして使いづらいと言われていますが、有酸素運動である「エアロビック運動」を併せて継続することによって、脂肪を積極的にエネルギーとして使うことができるという考え方です。

ココまでよんでいただいたて有難うございます。

私は玄米食です。体はすごく元気です。

風邪も年に1回ぐらいしか引きません。

マフェトンを忠実にしているわけではないですが

野菜中心の生活もなかなか良いです

マフェトン風にすることでかなり持久力がつきました。

(運動でなく・・・ 生活面で・・)

しかし炭水化物はなかなか止めれません

特に う ど ん 

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2006-11-26 00:37:07

2006-11-26 | インポート
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プチリフォーム

2006-11-25 | 日記・エッセイ・コラム

プチリホーム完成写真搭載です。

Pb240170 まずは新しい看板???看板いつも小さいです。

看板やさんに行きました

カッティングシートでつくてもらおうとしたら・・

今は全部シールだと言われました。

看板が出来るまでに次のやり取りがありました。

看板や店主

パソコンで入力手数料が1万円 出力5000円

私・・・・・・・・・・心の中で・・「入力に1まんかぁ~」

   高いなぁ~ 

店主  一度入力したら今度は安いよ 出力だけだから・・・5000円よ!

・・・・心の中で・・・・・・何度もそんな看板くつるかぁ~ ヾ( ̄o ̄;)?と思いつつ

じゃ=3 適当にファイル作ってきます・・・・

と言う具合で 結局イラストレーターで書いてきたら5000円のみになりまた。

ヘ( ̄▽ ̄ヘ)(ノ ̄▽ ̄)ノアーコリャコリャヘ( ̄▽ ̄ヘ)(ノ ̄▽ ̄)ノ

だが! 原案そのまま・・・実に 見にくい看板が出来上がりました~

ヾ( ̄ー ̄ )ノ”よいよい♪苦しゅうない♪

マッ良いか! 私O型だし・・・・・

オフィス写真 HPに更新したのでそこで見学してください。

あまりよくわからないけれど(汗)

http://www6.ocn.ne.jp/~ogenki/content.htm

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オフィス模様替え

2006-11-24 | 日記・エッセイ・コラム

もう日にちが変わりましたが 勤労感謝の夜中じゅう オフィスを模様替え・・・・

入り口変更する為、ようやく整理がつきました。 明日・・いえ 今日金曜日から

入り口をパンダのシャッターから入れるようになりました。(=^・^=)

入り口が変わります。

よろしくお願いいたします。

明日のブログに少し変化したオフィスを

搭載いたします。

今日はこのあたりで・・・A0065719_16332629_1 200606111815000_2

今日も元気で有難う・・・・

といいつつ・・・・

明日からはパンダです・・

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カイロ専用HP完成

2006-11-23 | 日記・エッセイ・コラム

コアレディスカイロプラクティックの専用HPができあがりましたぁ~

まだ変なところが一杯あり・・・ ボタンを押すと少し繰り上がりずれる(泣)

でも もう私・・お疲れになりました・・・・・このあたりでもう良いかって・・・・

内容はほとんど 全く今のHPと同じです。

しかし~トップは少し変えました。

トップの写真はかなり切り取り貼り付けに苦労しました。

ボタンも作りましたが 何だか字が大きかったり、小さかったりと・・:・

あっHP下まで読んだら・・▲ この上に戻る 

リンクしてなかった~っ(_д_)。o0○ モァアーン

下まで読んだら 頑張って上に上がらないと駄目です・・すみません

そのうち作ります・・・・(下専用のリンクのボタン)・・・・・

内容は簡素です。が 努力しました。精魂果たし・・・ ( ̄▽ ̄)。o0○ ポアン

完成のつもりで、

久しぶりにHPから離れることが出来そうです。 ばんざ~い

リンクフリーです。

どうぞ・・・http://chiro.shichihuku.com/

ちなみにHPサイトサーバー無料です ・・

作成料は要りません。ビルダーとイラストレーター・で作りました。

完成???とりあえず・・ ばんざ~~い

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ホームページ新規作成中

2006-11-22 | 日記・エッセイ・コラム

昨夜の晩から 夜中 ・・・ HP新規作成中ですが、なかなかうまく出来ません(苦戦)

なので今日も頑張ります。 ブロクは適当になりました。 大変です。

最近腰痛が増えているようです。 季節的に流感の如くはやるようです。

おきよつけください。

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体のバランス

2006-11-21 | 日記・エッセイ・コラム

あっ また日付けが変わってしましました。さっきまで 台所を片付けていました。

と言うのも・・・もうじきお正月です。 いらない物は処分処分・・

腐ったバナナは捨てる季節です。 いつもはもったいない・・とおもいながらも

今回は思い切って 捨てまくる・・「あっ 惣菜パック」 「ジャムの瓶」 「箱」

????何だ 何だ ガラクタばっかり 大事にしまいこんで 使っていない(汗)

当然しばらく おかたずけが続きます。

おかたずけ=捨てると思っている(汗) 

この秋お腹にくる風邪はやっています。・・・

全国的にも猛威を振るっているようです。感染性胃腸炎

三重県のサイトですが 11月ピークにきているようです。 予防は手洗い、などのようです

かかると長引くようなのできよつけなければ・・・

今日患者さんで右足の小指の付け根が痛いといわれた方がおられました。

見せていただいたら、足の小指の付け根に大きなタコが出来ていました。

おそらくシューズの横幅が合っていない状態で幅の狭いシューズを履き続けた

ケースによく見られます。 また左の足の親指は少し巻き込まれたように変形しており、

左はタコがあるものの指の変形はありませんでした。

これは体のバランスの異常があり歩行に問題が起こっている可能性もありました。

よく体の体の歪みのことで聞かれるのですが、歪みといっても・・

体の骨は筋肉で支えられています。筋肉は神経の働きで働き神経の働きは脳によって

コントロールされています。

カイロプラクテックは神経系のバランスを整えるこが目的です、

神経系がバランスよく機能するこは筋骨格系、免疫系に働きかけます。当然

歩き方や姿勢の変化が起こります。

けつまずきやすい、足をくねりやすいなども神経系を正常にすることにより

歩きやすさや怪我の予防 免疫、パフォーマンスUPにつながります。

では何回と聞かれるのですが、身体は毎日はたらいています。当然恒常性(治す力)

もありますが、車は定期検査に出したり、当然 お風呂も毎日入ります。

体も定期的なケアをすれば 様々な予防となります。

物ばかり大切にして案外体はほったらかしのことが多いようです。

4日回目の話題

Joyanokane004

ご~~~ン

あっ早くカタズケなければ・・・・ちまたではクリスマス・・の飾りが

綺麗ですが・・クリスマスで浮かれていたら直にお正月です。

気がついた頃には あっ 粗ゴミ終っていた~

ご~~NN   なんてなことに~~っ

主婦の皆さん 粗ゴミは12月までに整理しないと大変なことになりますよ

ココまでよんでいただいて 有難うございます。

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心の問題の巻きその1

2006-11-19 | 健康・病気

前々回ほどにお腹の風邪がはやっているそうだと カキコしましたが

まさにはやっています。 私のところにも 時間変更やキャンセルが

数件入りました。 風邪は手洗いが基本ですが、疲れをためないで

快眠 快便 快食 この3つが健康の秘訣です。

目指しましょう 快眠 快便 快食 ・・・・・・・

皆さんはパブロフの条件反射をご存知でしょうか?

同じ時間に犬にベルの音を出すと 最後にはベルを聞かせるだけで

ユダレが出てくる反射のことです。

(パブロフの条件づけ)ともよばれています。

ユダレが出るのは、これは学習しなくても 自然な反応なので「ユダレは無条件刺激です」、ベルの音のあとに餌を与えないでいると、当然ながら、この条件反応はだんだんと消えてしまうらしい。(消去の過程) 

私たちも知らず知らずに条件づけされているかも知れません。

例えば 仕事に行く時 頭が思い 辛いなど神経的 感じていると 学習された脳が

精神的身体的に症状としてサインを起こさせます。

仕事=嫌だ=心身に異常(頭痛・肩こり・腰痛・だるさ・倦怠感 など)

ある人の前では → 緊張 → 胃のムカつきなど・・・

ある条件下で脳は記憶し その状態は 単なる 精神的な問題以外にも

胃腸の不調や 倦怠感 だるさ 肩こり 腰痛 自律神経の乱れ

などなどの症状を起こさせることもあります。

例えば「恐怖を感じるときに緊張しないでね」「怖くない・」と叫んでも、かえって「緊張」

そんなときは「拮抗条件づけ」反対のことを思うのです。

人間は「緊張」と「弛緩」を一緒に行うことは出来ないそうです。

合い反することは同時には出来ないのです。

緊張してしまう人に、「緊張しては駄目!」と言うのではなく、「りらつくす…」

とアドバイスし、徐々に行動を習慣化していくことで、結果的に
不安や緊張などが起こらないようにしていくわけです。

よく悩んでいる人に対して、「今日は遊びに行こうか!」と声をかけるなど、
とても理想的な方法なわけですね。
「遊ぶびながら楽しむと同時にくよくよすることは出来ないそうです。」

悩んでいる時に 友達としゃべる 悩みながらも 

話すことで切り替えが出来るのでしょうね!

誰かを励ますときに、非常に約に立つ方法です
たとえば、あなたの友達が 失敗ばかりする場合 きよつけてねと言うより
「失敗しない為の方法」のテクニックなどを教えたりするなど

よくありますよねぇ 人前にでて緊張するときは「人」の字を書いてを飲む

観客を芋だと思え! (行動)

これも条件づけでしょうネェ

言葉の言い方の違いで、その差は大きく変わります。

このように強く条件づけられた不安や恐怖ほど 

条件付けされた反応は消去されにくいのです。

そこで拮抗条件づけが使われます。

疲れたら・・元気解消で呑飲む ???「報酬学習(笑)」

緊張 リラックス   怖い  楽しい  

ストレスを感じたら 何が原因かを考え 拮抗的ながんがえをすることで 条件的な

不安を消去できるかも知れません。

しかし不安の原因はなかなか表面では分からないかも知れませんが

拮抗条件づけ自己の改善方法でお役立てくださいね!

拮抗条件づけ:
拮抗条件づけとは、不安や恐怖を引き起こす条件刺激に対して、相反する不安・恐怖とは相反する弛緩状態をあえて条件づけることです。これによって条件反応の消去が促進されます。

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失敗の巻き

2006-11-18 | 日記・エッセイ・コラム

今日夜あるスキークラブの総会と宴会があり、行ったのですが・・・・

場所が分からず 思わず 帰ってきました。はっきり決めていたらよかったのですが・・

Σ( ̄ロ ̄lll) ガビーン

しかたがないので 帰りにカッパずしを食べ ツタヤでCDを買いました。

R&Bのご機嫌な曲です。スムース オペレーターズ 

Photo_1

今日は目的を果たせなかったですが、ご機嫌な曲で満足です。

HP更新しました カイロプラクテックについて・

雰囲気を変えてリニューアル昨夜ゴソゴソと作成しました 

見やすくなったかなぁ~ (〃 ̄ω ̄〃ゞ エヘヘ

椎骨サブラクセーションの絵を下げました。

良い画像だったのですが・・・・・

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オペラント条件づと お得なポイントカード

2006-11-17 | 日記・エッセイ・コラム

昨日は寒い日でした。ブログが日付けをこえ 12時回った 今は2時過ぎです。

寒い日は活動が低下しそうなぐらい 体が寒い~っ

今年は灯油が高いので少し心配 神戸では灯油やさんが売りに来るのですが、

18㍑ 1300円でした。 いつも最初は安く売りに来て、最後には金額が高くなっています。

今年も最終は1400円ぐらいになるかもと・・・

オペラント条件づけという行動があります。

パブロフの条件反射はよく知られています、犬にエサを与えると同時にベルを鳴らすとい

うことを何度も繰り返すると、犬はベルの音を聞くだけで唾液を分泌するようになります。

犬はベルが鳴るとエサがもらえるということをおぼえるのです

。こういった学習をレスポンデント学習

次に、オペラント条件づけですが、今度は犬の代わりにネズミの話です。

ネズミにレバーを押すとエサが出てくる装置を設置した箱の中に、空腹のネズミを入れて

その行動を観察します。はじめのうちネズミは箱の中をただグルグルと動き回るだけで

す。そのうちに偶然レバーに触れてエサがもらえます。そして、ぐるぐる回ってはレバーに

触れてエサがもらえるということを繰り返しているうちに、「レバーを押せばエサがもらえ

る」ということを覚えます。一度学習すると、いったん箱から出して時間をおいた後に再び

箱に入れてもレバーを押すという行動をとります。こういった学習をオペラント学習といい

ます。

よくパチンコで一度大当たりしていらい パチンコにお札を投じている人が要るではないで

すかまさにその人こそ オペラント学習をしているのです。

いつも負けているとまた学習して止めるのかも知れませんが、学習してるからはまってる

んですネェ 

パチンコに限らず・・・あのご褒美を再び・・・ 夢を追い続けこれもまた

オペラント学習のはまるところは行動の強化があり無条件の刺激が生じるわけです。

オペラント条件づけの原理で、望ましい行動を強化し行動変容を目指す方法です。

例えば、望ましい行動へ段階的にその行動を身につけさせるシェイピング法や、望ましい

行動ごとにシールやカードといった代理紙幣を与えてその行動を強化するトークン・エコノ

ミー法などがあります。 子供に勉強が出来たらシールを与えるなどもどうやら・このオペ

ラント学習が取り入れられているようですねぇ

もしかしたら。 お買い物カードやポイントカードなどもその心理を利用されているのか

も・・・・

500円の買い物して25個のスタンプが集まれば・300円の金券・・・まさにオペラント条件づ

け理200611170305000論にまつわる・・トークン・エコノミー法がおこなわれていたなんて~っ

代理紙幣を与えてその行動を強化するトークン・エコノミー法

まさに・・・・・・・・・・・・・・・・

やややばい 私の持っている食品スーパーのポイントカード・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・・

貴方は大丈夫ですかぁ~っ 知らず知らずに教育されていませんかぁ~っ

(タケシの本当は危険な家庭の医学のように言ってね)

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燃え尽き症候群

2006-11-16 | 日記・エッセイ・コラム

最近寒いですねぇ 今日は小児科で勤められている患者様が来られました。

風邪がはやっているようです。 特にお腹にくる風邪だといっておられました。

まだインフルエンザの予防接種などは 忙しくないようです。

寒さ本番になれば 忙しくなるのでしょうか?

インフルエンザ予防接種 効果あるのか ? ないのか?賛否総論ですが、効くと思えば効くだろうし あんなの効かないと思えば効かない・・信じることは救われる予防接種です。受けられる方は、混んでない今が受け時かもしれません。

ところで今日は燃え尽き症候群についてです。

燃え尽き症候群 頑張って 頑張って 頑張りぬいて 気が抜けて・・

よく勘違いされるようですが 燃え尽き症候群は実は不完全燃焼症候群なのです。

大阪ガスでいう 二酸化炭素が多くなり(笑い~~) 冗談です

熱中時代=バーンフライトとよびます 成功体験 周囲からの期待の時期です。

しかし

停滞時期が来るとします。 不完全燃焼であり 固執のサイクルから抜け出せない特にバーンフライトによる成功体験からのイメージが強ぎ 成功時の固執が妨げとなり やりがいか感じられなくなります。「失敗の連続 無力感 無責任なやれば出来る 責任」

これが悪化することで

バーンアウト「消耗 不適応 無力感 」がおこりますこれが燃え尽き症候群です。

これらが鬱 やる気の喪失につながります

バーンアウト、「燃えつき」
バーンアウトは危険性はどんな職業にもありえます。また、職業としなくてもボランティアなど責任あることには常にその危険性を伴っています。
では、そのバーンアウトとはどのような症状なのでしょうか。
一般的に「燃えつき」の意味する通り、やる気を失ってしまう事です。
ただ、怖いのは自分自身がやる気を失った事に気付かずにストレスをためこむと、周りのせいにしたり、周りにあたりちらしたりするという事です。そして、精神的に周りに伝染するとも言われています。

燃え尽き症候群誰いや不完全燃焼症候群  誰でもなりうる怖い病・・・でしたぁ~

時々換気を忘れないようにしよう~~っ 

Teruterumado002 

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