船の好きなじいじの絵日記 愛艇アルビン28クルージング

瀬戸内海相生マリーナを定係港に愛艇の航海や日頃の出来事を船の好きなじいじの絵日記として印刷製本して保存しています。

体重1キロ逆戻り‼️断酒解禁!

2019年05月05日 | 出来事

いよいよ明日は平成の4月27日の歯科医初診から7日ぶりの令和待望の予約日です。

痛み止めは飲み続けていますが口内炎?(歯茎の左上の内側の5センチ四方の皮がむけて赤くなっている)の症状も収まり

昨日から断酒解禁です。

そこそこ辛い物も甘い物も熱い物も冷たい物も食べられるようになりました。

同時に体重も1キロ増量、予想していたとは言えショックですね。

最高5キロ減量になっていましたが、勿論ダイエットではなく食べられなかっただけですが ”笑”

既に1キロ逆戻り何とかプラス2.5キロまでの逆戻りに収めたいのです。

リバウンド?ただの逆戻り?

残り1.5キロの余裕が有りますが二日持つか三日持つか?

食べないことが一番のダイエットだけは確かなようです。

お腹にたまった脂肪のお陰で食べる量が少なくても不思議と空腹感が無いのです。

ですから何か食べたいな~とは思わなかったですね。

あっぱれ!脂肪タンク!

ああ私にとってとんでもない年号替わりでおまけに長期の医者の連休、一生の思い出に残りそうな出来事に成りました。

ではでは

▲城崎温泉の温泉宿。和モダンなロビーや美しい日本庭園などまさに癒しの宿。
 
 
 
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