ダイエットアゲイン。糖質ダイエット。

性懲りもなく、またダイエットをしようと

考えています。


もう古い？「糖質ダイエット」


いつも行く書店で見つけた本がそれでした。


何だかちょっと面倒な感じがしたけど、

お肉が食べられる


ご飯やパンのような炭水化物は

やっぱり控えめ。

精米してない「玄米」や「ライ麦」が入ったパンが

お勧めのようです



続くかなあ？

いやいや、切羽詰ってる

痩せなくては






と、言いながら、

こんなもん作ってる。




定番の「シフォンケーキ」

ご丁寧に「ホイップクリーム」まで買いました




「ミント」の葉の代わりに

お弁当に使う「バラン」←田舎者です




話変わって、先日楽天が日本一になりましたね。

その記念セールで、私は右手がはれる位パソコンと

格闘してました。



ブランドのバッグが欲しかったのですが、

結局はこれを買いました。




「曲げわっぱ弁当箱」

昭和な感じでしょう




お弁当といえば、やっぱりこのお弁当箱が一番だと

思うのです。


まだ一度も使ってないけど、きっとご飯が

美味しいはず。


普段は高くて手が出なかったので、頑張りました






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