12－11－10♪

昨日の京都市内の最低気温は、－0.2℃だったそうですが、これって、どこの気温なんでしょね。

うちは、洛北にあるので、もうちょっと低かったと思います。

だって、9時頃でも、まだ、そこらのおうちの屋根の上は、夜露が凍ったままで真っ白。

近くにある畑では、ずらっと植えられている、葉牡丹が、かちかち（・・・に見える）。

あちこちの車は、フロントガラスが、視界ゼロ状態。（もちろん駐車中の車ね♪）


そんな中、DM検診に、行ってきました。

まずは、採血。

本当に針が刺さっているのか、と思うほど、ほとんど無痛の、美しいテクニックでした♪

でも、やっぱり、針先は、見られないんです。

見たら、痛くなりそうで。

いつもは、横に貼ってある、アンパンマンの絵を見ているんですが、

昨日は、手前に置いてあった、消毒アルコールのボトルに、目が釘付け。

開栓日が、マジックで記入されているんですが、

『12年11月10日』だったんですよ！

写真撮りたーい！　と、針を刺されたまま、考えていました。


さて、採血後スイーツは、『白いたい焼き　カスタード♪』

「しっとりもちもちのミルク生地と、クリーミィなカスタードクリームが、

　絶妙な美味しさの、白いたい焼き」なのです。


エネルギー　196kcal

脂質　5.7g

炭水化物　33.6g


私が、初めて白いたい焼きのお店を見たのは、数年前だったかな。

当時は、そのお店の前を、週に2回くらい通っていたんですが、結局、一度も食べていません。

そうなんです。

昨日、生まれて初めて、白いたい焼きを食べたんです。（たぶん）

ふぅ～ん・・・・・たしかに、もちもち♪

ただ、DMの立場からすれば、もう一回りちっちゃくならないかな、と思ったり。

（採血時BSは98、Q1で3時間後BSが151・・・・・でもQ2は打ち過ぎでしょうしね。）


HbA1c は、先月より、0.3アップで、6.4（NGSP♪）でした。

ほぼ予想通り（予想は、6.3）。

12月に入って、朝食前と昼食前の、マル優率が、激下がりしているんです。

でも、高くても120ちょいなので、これ以上、HbA1c が上がり続けることは無さそうです。

眠前のNを増量しましょう、という指示でした。

本当ならトレシーバをどう使うか相談してたはずなのに・・・・・


数ヶ月ぶりに、また、CKが基準値（30～172）を超えて、200になっていました。

時々悩まされる、原因不明の筋肉痛と関係あるのか、あるいは、ただの、飲み過ぎか・・・・・


HDLコレステロールも、『H』が付いて、102でした。

ま、これは、いいとして。


逆に、『L』が付いていたのは、

RBC・・・・・360（基準値　376～500）

HB・・・・・10.6（基準値　11.3～15.2）

Ht・・・・・32.9（基準値　33.4～44.9）


最近、貧血症状が、かなりキツくて、困っています。

とりあえず、鉄剤を処方して貰いましたが、この数値では、鉄欠乏性貧血と診断しかねるとの事。

1ヶ月後の検査結果によっては、新たな自己免疫疾患デビューの可能性もあるとか。

いや～ん！

そのあたりの事は、もうちょっと勉強してから、記事にします♪