3月の終わり頃から、インスリン量は、朝2・昼2・夕2で、落ち着いてきましたが、
最近、眠前に補食する回数が、増えています。
夕食の量も、アルコール量も、以前と、あまり変わってないはずなんですが・・・・・
植物園に行った日は、一刻も早く、ビールが飲みたかったので、近所の居酒屋へGO！
普段の夕食では、ご飯を食べませんが、その日は、どうしても、天津飯が食べたくなって、
約半人前を、食べてしまいました。
追注なしで、眠前BSは124。
翌日は、東福寺へ行きました。
お出かけ前（昼食後1.5ｈ）153で、夕食前が98。
さほど起伏の無い所を、1時間少し歩いた程度なので、いつものお散歩と変わりません。
夕食時、おつまみに、日本一おいしいおかき処のお煎餅を、ばりばり食べたのに、眠前は82。
仕方なく、夜中に、お煎餅を、もう一枚ばりばり。
こんなことでは、いけない！
太り続けるではないか！
その次の日は、早めの夕食の後、先輩ギタリストのライブ観戦なので、迷わずR1に減量しました。
バスを降りてから、しばらく歩かないといけないので、
とてもじゃないけど、いつも通りのインスリン量では、冒険すぎです。
ライブハウスで食べたのは、ナッツだけ。
（もちろん、焼酎は、しっかり頂きました♪）
眠前BSは、124でした♪
夕食前のBSにもよるでしょうが、これなら、R1で足りるのでは？
・・・・・などと、思案しながらの、昨日夕食前は、
よーし♪ R1に決定！
眠前BSは、116でした。
ず～っと、長い間、夕食前のインスリンは、R4でしたが、今年の2月後半からは、R3になり、
3月の終わり頃には、R2。
どんどん減ってきました♪
いつか、ゼロになる日が、来るのか？